Ο χειμώνας είναι εδώ και μαζί του έφερε και τις εποχιακές ιώσεις. Ο χειμώνας είναι η αγαπημένη εποχή των ιώσεων, καθώς τόσο το κοινό κρυολόγημα όσο και η γρίπη παρουσιάζονται με μεγάλη συχνότητα. Συμπτώματα όπως το συνάχι, ο πυρετός, ο βήχας και η καταρροή κάνουν την καθημερινότητά μας πιο δύσκολη. Το στρες, η κούραση, η κακή…

Αν με κάθε πρωτοβρόχι η σκέψη σας γεμίζει με άγχος για τις εποχικές ιώσεις που αργά ή γρήγορα θα φτάσουν στο μικρό σας, η φετινή σχολική χρονιά αναμένεται… ενδιαφέρουσα. Ευτυχώς, η πανδημία είναι μέχρι στιγμής ιδιαιτέρως ήπια στην περίπτωση των παιδιών. Ομως οι περισσότεροι γονείς εξακολουθούμε να ανησυχούμε, όχι μόνο για τα ίδια, αλλά και…

Ο θυμόσοφος λαός λέει πως «Η καθαριότητα είναι μισή αρχοντιά». Και δίκιο έχει. Γιατί η προσωπική υγιεινή είναι από τους βασικούς παράγοντες για την καλή πορεία της υγείας μας. Ειδικά, αυτή την περίοδο του κορονοϊού επιβάλλεται η καλή και σωστή ατομική υγιεινή.Και εδώ είναι που οι περισσότεροι «πέφτουν» στην παγίδα. Γιατί μπορεί για παράδειγμα να…