Μετάβαση στο περιεχόμενο

Κατηγορία: Υγεία

Μήπως σας προκαλεί αϋπνία το πολύ αλάτι; 

Το πολύ αλάτι μπορεί να διαταράσσει τον ύπνο και να αποτελεί κρυφή αιτία για προβλήματα όπως η αϋπνία, η νυκτερινή ούρηση (νυκτουρία) κ.λπ. Αρκετές μελέτες υποδηλώνουν ότι η υπερκατανάλωση άλατος […]

Το κρυολόγημα βοηθά να μην κολλήσετε γρίπη

Ερευνητές του Πανεπιστημίου Γέιλ κατέδειξαν πως το κοινό κρυολόγημα θα μπορούσε να είναι σύμμαχος κατά της γρίπης.Σύμφωνα με την έρευνα, ο ρινοϊός, που αποτελεί την πιο συχνή αιτία για κρυολόγημα, […]

Αντιγριπικό εμβόλιο: Ξεκινά η ηλεκτρονική συνταγογράφηση στις 28 Σεπτεμβρίου 

Απόφαση για την έναρξη του αντιγριπικού εμβολιασμού στη χώρα εξέδωσε η Εθνική Επιτροπή Εμβολιασμών. Η επίσημη εμβολιαστική περίοδος στη χώρα μας κατά του ιού της γρίπης ξεκινά στις 15 Οκτωβρίου, […]

Φρουκτόζη: Τι προκαλεί η υπερβολική κατανάλωση στο συκώτι 

Η φρουκτόζη καταναλώνεται στις ΗΠΑ από τη δεκαετία του 1970, κυρίως μέσω του σιροπιού καλαμποκιού υψηλής φρουκτόζης, το οποίο αποτελεί φθηνότερο υποκατάστατο ζάχαρης και χρησιμοποιείται ευρέως σε επεξεργασμένα και τυποποιημένα […]

Ήπαρ: Το γλυκαντικό που αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου και κίρρωσης

Στην εμφάνιση μη αλκοολικής λιπώδους ηπατοπάθειας μπορεί να οδηγήσει η υπερκατανάλωση φρουκτόζης, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας επιστημονικής έρευνας της Ιατρικής Σχολής Σαν Ντιέγκο του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας. Ωστόσο, αντίθετα […]

Αποξηραμένα σύκα: το υπερόπλο της υγείας

Τα αποξηραμένα σύκα κάνουν καλό στην υγεία, στο βάρος σας και στη διάθεσή σας. Μαζί με τις σταφίδες είναι από τις δημοφιλέστερες επιλογές, ενώ η γεύση καραμέλας που έχουν τα […]

Κοροναϊός : Πώς η COVID-19 προκαλεί ανοσμία

Η παροδική απώλεια της όσφρησης ή ανοσμία είναι το κύριο νευρολογικό σύμπτωμα και ένα από τα πιο πρώιμα συμπτώματα της νόσου COVID-19. Mελέτες έχουν δείξει ότι το συγκεκριμένο σύμπτωμα αποτελεί […]