Μετάβαση στο περιεχόμενο

Category: Συνταγές

Γλυκό του κουταλιού καρπούζι

Υλικά συνταγής : 1 κιλό καθαρισμένο καρπούζι (από την φλούδα,από το εσωτερικό και κρατάμε το άσπρο κομμάτι ) 1 κιλό ζάχαρη 2 ποτήρια νερό 1 βανίλια 1 κανέλα ( προαιρετικά) […]

Παγάκια φρούτων

Γιατί να χρησιμοποιούμε τα κλασσικά βαρετά παγάκια από την στιγμή που μπορούμε να φτιάξουμε πολύχρωμα,παιχνιδιάρικα ,καλοκαιρινά  και όμορφα παγάκια? Το καλοκαιράκι είναι μια εποχή που πειραματιζόμαστε  με τα χρώματα και […]

Συνταγή για muffins μπανάνα με ξηρούς καρπούς

Ένας διαφορετικός τρόπος να απολαύσεις το αγαπημένο σου φρούτο. Θα το έχεις πάντα και παντού μαζί σου! Συστατικά 2 φλιτζάνια αλεύρι για όλες τις χρήσεις 1 κουτ. του γλυκού κανέλα […]

Χυμός με ακτινίδιο και τζίντζερ

Συστατικά 4 ακτινίδια, + έξτρα φέτες, για το σερβίρισμα 1 μήλο πράσινο 20 γρ. τζίντζερ, φρέσκο 100 γρ. kale, χωρίς το κοτσάνι και το κεντρικό νεύρο 1/2 ματσάκι δυόσμο, φρέσκο, […]

Φρουτένια σεμιφρέντο

Πολλοί συγχέουν το σεμιφρέντο με το παγωτό μιας και μπαίνει στην κατάψυξη και καταναλώνεται παγωμένο. Στην πραγματικότητα, όμως, το σεμιφρέντο μοιάζει περισσότερο με παγωμένη κρέμα ή μους, η οποία παρασκευάζεται […]

Smoothie φράουλα

Συστατικά 500 γρ. φράουλες 250 γρ. χυμό μήλου 6 κ.σ. κρέμα γάλακτος light 2 κ.σ. σμέουρα (raspberries) 1 κ.σ. μύρτιλα (blueberries) Μέθοδος Εκτέλεσης Καθαρίζουμε τις φράουλες από τα κοτσάνια τους. […]

Σπιτική ροζ λεμονάδα

Συστατικά 250 γρ. νερό 600 γρ. ζάχαρη κρυσταλλική 500 γρ. χυμό λεμονιού 400 γρ. χυμό cranberries 1.200 γρ. σόδα φέτες λεμόνι, για το σερβίρισμα φύλλα δυόσμου, για το σερβίρισμα πάγο, […]

Συνταγή για Γκρανολα

Αν και η γκρανόλα (ή γκρανούλα, όπως ονομαζόταν αρχικά) κυκλοφόρησε για πρώτη φορά στις Ηνωμένες Πολιτείες το 1863, αυτό το μείγμα δημητριακών, σπόρων και ξηρών καρπών άρχισε να γίνεται της […]

Δροσιστικό smoothie με πεπόνι

Για 2 μερίδες θα χρειαστείτε: 1 φλιτζάνι πεπόνι, κομμένο σε κύβους 3/4 φλιτζανιού γιαούρτι 2 μικρές μπανάνες, παγωμένες 1/2 φλιτζάνι γάλα της επιλογής σας (αγελάδος, αμυγδάλου, καρύδας κ.λπ.) χυμό από […]