Το lockdown βρίσκεται και πάλι στις ζωές μας και καλείσαι να μείνεις για ένα διάστημα στο σπίτι, ώστε να αντιμετωπιστεί […]

Το lockdown βρίσκεται και πάλι στις ζωές μας και καλείσαι να μείνεις για ένα διάστημα στο σπίτι, ώστε να αντιμετωπιστεί […]
Ανάπνευσε βαθιά, γέμισε το κάθε κύτταρο σου με αυτή την αναπνοή. Κλείσε τα μάτια και αφέσου στο συναίσθημα σου. Τι […]
Πώς τα πας με την αυτοκριτική; Αντιμετωπίζεις τον εαυτό σου με σκληρότητα και τον επιπλήττεις ανελέητα; Η Συμβουλευτική ψυχολόγος – […]
Το παιχνίδι είναι ο δεύτερος ήλιος για το παιδί.Ο Πλάτων είπε ότι τα παιδιά ανακαλύπτουν περισσότερα σε μία ώρα παιχνιδιού […]
Γράφει ο Μόδεστος Γαβαλάς Σηκώθηκα απότομα από το κρεββάτι. Αυτή την φορά δεν έφταιγε, ούτε κάποιο ξεχασμένο προ πολλού ξυπνητήρι, […]
Αν έχουμε αυτοκίνητο θέλουμε εύκολο πάρκινγκ. Αν εργαζόμαστε κάπου θέλουμε όσο το δυνατόν λιγότερη κούραση. Αν κάνουμε οτιδήποτε θέλουμε όσο […]
Αν έχεις αρκετές ευθύνες στη δουλειά σου είναι λογικό να νιώθεις πίεση και άγχος. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει πως δεν […]
Μια φορά κι έναν καιρό στα βάθη της Περσίας ήταν το πιο όμορφο, το πιο πολύτιμο, το πιο ακριβό και […]
Αλεξιθυμία είναι μία κατάσταση όπου το άτομο δεν μπορεί να περιγράψει τα συναισθήματα με λέξεις. Συχνά, οι αλεξιθυμικοί δεν έχουν […]
Τι κρύβεται πίσω από την επιτυχία των πολιτικών, των επιχειρηματιών- ηγετών και των καθημερινών ανθρώπων που έχουν την ιδιαίτερη ικανότητα […]