Πόσα κιλά ιδρώτα χύνουν οι οδηγοί αγώνων μέσα σε μια 24ωρη κούρσα
Ο 31χρονος Adam Christodoulou (ελληνοβρετανικής καταγωγής), είναι μια παγκόσμια φίρμα ανάμεσα στους οδηγούς αγώνων. Με δύο πρωταθλήματα στην τσέπη, ο Adam, αποκάλυψε σε συνέντευξή του πώς προπονείται στο γυμναστήριο, τι τρώει και […]
Απλά μαθήματα fitness και αλκοόλ από τον David Beckham
David Beckham δεν είναι πια ένας ανερχόμενος νεαρός ποδοσφαιριστής. Ο Βρετανός super star της στρογγυλής θεάς και του αντρικού στυλ έχει πατήσει τα 45. Μάλιστα, τα παιδιά έχουν μεγαλώσει πια αρκετά ώστε […]
Πώς μία μέρα στη θάλασσα μπορεί να βελτιώσει την εμφάνισή σου
Από εμάς δεν χρειάζεται να κρύβεσαι. Μπορεί από εδώ και από εκεί να λες «τι spa κι αηδίες, αυτά είναι γυναικεία πράγματα», κατά βάθος όμως ξέρεις -εσύ, εμείς, όλοι- ότι […]
5 αντρικά καλοκαιρινά παπούτσια που δεν είναι sneakers
Είναι κάποιες φορές που «κολλάμε» με συγκεκριμένα πράγματα λόγω της άνεσης και της ευκολίας που προσφέρουν, κάνοντας λιγάκι πιο εύκολη την καθημερινότητα. Στην κατηγορία αυτή, όσον αφορά την ένδυση, ανήκουν […]
Μερικές μεγάλες αλήθειες για την πρωτεΐνη που θα σου φανούν χρήσιμες
Η πρωτεΐνη μπορεί να είναι φίλη σου, δε σημαίνει όμως πως αποτελεί και γιατροσόφι δια πάσα νόσο, ούτε βέβαια ότι όσο περισσότερη λαμβάνεις τόσο καλύτερα είναι -έτσι χωρίς μέτρο και διακρίσεις. Επειδή […]
Ο 75χρονος που αποτελεί την επιτομή του στυλ στο Λονδίνο
Οι άντρες με πραγματικά μοναδικό στυλ είναι αρκετά δύσκολο να βρεθούν, αλλά ο Βρετανός καλλιτέχνης George Skeggs, σίγουρα ξεχωρίζει από το πλήθος. Εδώ και χρόνια αποτελεί την επιτομή του στυλ της […]
Το “άσχημο” σανδάλι που θα φορεθεί πολύ φέτος το καλοκάιρι
Το ρετρό σανδάλι Birkenstock της δεκαετίας του ’60 που μας θυμίζει τα παιδιά των λουλουδιών και τους κακόγουστους τουρίστες με τις άσπρες κάλτσες, κερδίζει διαρκώς πόντους και θεωρείται μία από […]
Πώς επιταχύνεις καθημερινά τη γήρανση του δέρματός σου χωρίς να το καταλαβαίνεις
Το ότι ο χρόνος περνάει είναι κάτι δεδομένο. Το ότι περνάει και όλοι θα γεράσουμε επίσης. Εκείνο όμως που δεν είναι δεδομένο και λανθασμένα εκλαμβάνεται ως τέτοιο, είναι ότι δεν […]
Η ανακάλυψη που άλλαξε τον τρόπο ξυρίσματος !
Μια ανακάλυψη που άλλαξε μια για πάντα τον τρόπο με τον οποίο ξυριζόμαστε και έφερε εκατομμύρια δολάρια στον εφευρέτη της. Ο Κινγκ Καμπ Ζιλέτ γεννιέται στις 5 Ιανουαρίου 1855 στο […]
Το Βουνό σπάει παγκόσμιο ρεκόρ στα deadlifts, το ίντερνετ υποκλίνεται
ι διαστάσεις που παίρνει το όνομα του Hafthor Bjornsson, του Ισλανδού γίγαντα των 205 εκατοστών και των 190 κιλών, είναι πλέον μυθικές. Αρχικά ήταν οι τίτλοι στους διαγωνισμούς Strongman που […]
Αυτά τα σημεία καλό θα είναι να μην ξεχνάς να τα περιποιηθείς
Αφού λοιπόν διαβάσεις τα παρακάτω, πάρε έναν καθρέφτη και κοιτάξου προσεκτικά. Τρίχες στη μύτη Είναι συγκλονιστικό το πώς πολλοί άνδρες εκεί έξω – ανεξαρτήτως ηλικίας – επιμένουν να αγνοούν τη […]
Πώς θα βγαίνεις πάντα τέλειος στις φωτογραφίες
1. Χαμογέλα. Λίγο Αν δεν έχεις μαύρα, στραβά ή λειψά δόντια, το ανοιχτό χαμόγελο πρέπει να είναι παρόν σε κάθε φωτογραφία. Αλλά μέχρι το όριο του χαμόγελου και όχι του […]
Τι είναι το manscaping και γιατί δεν πρέπει να αποτελεί πια ταμπού
Έρευνα που έγινε σε άνδρες καταναλωτές, στις ΗΠΑ με ερώτηση τριμάρεις τις τρίχες του σώματος σου ενημέρωσε πως το 59% των ανδρών ηλικίας 18 έως 29 χρόνων ασχολείται τακτικά με αυτό […]
Τα αντρικά ρούχα που γίνονται καλύτερα όσο παλιώνουν
Δεν είναι μόνο το κρασί που γίνεται καλύτερο με τα χρόνια αλλά και κάποια κομμάτια που, διαχρονικά, ορίζουν (αν όχι καθορίζουν) το αντρικό στυλ. Τα ρούχα και τα αξεσουάρ εκείνα […]
Στιλιστικά κόλπα για να δείχνεις ψηλότερος
ο μέγεθος μετράει λέει το κλισέ. Συμφωνούμε; Με βεβαιότητα, όχι. Ένας κοντός άντρας μπορεί να είναι το ίδιο γοητευτικός και περισσότερο από έναν ψηλό – ο Tom Cruise είναι το ζωντανό παράδειγμα. Το […]
10 λόγοι για να μην αισθάνεσαι χάλια που αρχίζεις και χάνεις μαλλιά
H απώλεια όλων ή μέρους των μαλλιών και ο σχηματισμός του λεγόμενου «μπιφτεκιού» στο κεφάλι είναι ένας από τους μεγαλύτερους αντρικούς φόβους, που γίνεται πραγματικότητα σε αρκετούς όσο τα χρόνια περνούν […]
