Πρόσφατη μελέτη διαπίστωσε την ύπαρξη ενός νέου «όπλου» για την κατάθλιψη στους νέους άντρες. Συγκεκριμένα, άντρες με κακή διατροφή, ηλικίας 18 έως 25 ετών, παρουσίασαν σημαντική βελτίωση στα συμπτώματα της κατάθλιψης όταν υιοθέτησαν μια υγιεινή μεσογειακή διατροφή. Έρευνα: Η Μεσογειακή διατροφή το «κλειδί» στη μάχη κατά της κατάθλιψηςΣυγκεκριμένα, πρόκειται για μια τυχαιοποιημένη ελεγχόμενη δοκιμή διάρκειας…
Κατηγορία: Άντρας
Ημέρες και ώρες: Αυτό είναι το πλήρες πρόγραμμα του Μουντιάλ
Ανακοινώθηκαν οι ώρες αλλά και οι ημέρες διεξαγωγής των αγώνων του Μουντιάλ 2022 που θα γίνει στο Κατάρ. Το πιο ιδιαίτερο Μουντιάλ όλων των εποχών είναι αυτό του Κατάρ, καθώς θα διεξαχθεί για πρώτη φορά χειμώνα. Μετά την κλήρωση της φάσης των ομίλων που έγινε πριν μερικές μέρες σήμερα ανακοινώθηκαν και οι ημέρες και οι…
Αντισυλληπτικό χάπι για άντρες: Ένα βήμα πιο κοντά στην κυκλοφορία του στην αγορά
Αντισυλληπτικό χάπι για άντρες: Όσα ξέρουμε μέχρι τώρα Ενώ υπάρχουν πολλές επιλογές για τις γυναίκες για τον έλεγχο του εμμηνορροϊκού τους κύκλου, υπάρχουν μόνο δύο αποτελεσματικές διαθέσιμες επιλογές μέχρι στιγμής όσον αφορά την ανδρική αντισύλληψη: προφυλακτικά ή βαζεκτομές. Αλλά τα προφυλακτικά είναι μίας χρήσης μόνο και οι βαζεκτομές δεν είναι εύκολο να αντιστραφούν, έτσι οι…
Ποιες τροφές θα σε βοηθήσουν στον πόλεμο εναντίον της τριχόπτωσης
Η διατροφή σου επηρεάζει τις λειτουργίες του οργανισμού σου και σύμφωνα με πολλούς ειδικούς οι σωστές διατροφικές επιλογές μπορεί να σε σώσουν, αν πέφτουν τα μαλλιά σου. Η δυτική επιστήμη έχει πολλά να πει σε αυτό τον τομέα, το ίδιο όμως και η αρχαία ανατολίτικη θεραπεία της αγιουρβέδα. Τι θα πρέπει να τρως αν χάνεις μαλλιά,…
Πώς θα πετύχεις το taper fade, την μάχιμη εκδοχή του mop top
Πίσω στα 60s, δύο ήταν τα κουρέματα που έκαναν θραύση στα αντρικά κεφάλια: το pompadour του Elvis Presley και το mop top των θρυλικών Σκαθαριών, γνωστό και ως σφουγγαρίστρα ή ως Beatles cut. Εμείς πάλι θα το λέγαμε κούρεμα – κασκέτο, χάρη στην πυκνή ίσια φράντζα και τα αυτιά και τον σβέρκο που καλύπτονται από ένα παχύ στρώμα τρίχας….
Tips για να πετύχεις το μαλλί παραλίας χωρίς να πας για μπάνιο
Για τα μαλλιά ισχύει ό,τι και για το ντύσιμο: όσο πιο προσεγμένο, τόσο πιο κομψό. Υπάρχουν, όμως και εκείνες οι ουκ ολίγες φορές που το στυλ αναδύεται μέσα από ανεπιτήδευτες συνθήκες. Ειδικά τα καλοκαίρια, πόσες φορές έχεις φύγει από τη θάλασσα μ’ ένα μαλλί που πολύ σου πάει και για το οποίο δεν προσπάθησες καθόλου,…
Wellington Boots: Η μεγαλύτερη τάση στις μπότες και το 2021
Οι Wellington boots ή αλλιώς “wellies” ή αλλιώς όπως εμείς τις ξέρουμε οι αγαπημένες μας γαλότσες θα είναι η μεγαλύτερη τάση στις μπότες και το 2021. H μεγαλύτερη απόδειξη αυτού είναι η τελευταία επίδειξη Dior Men Winter 2021/2022, όπου οι γαλότσες είχαν την τιμητική τους σχεδόν σε όλες τις εμφανίσεις της συλλογής. Το όνομά τους είναι…
Ποιος είναι ο ιδανικός αριθμός χιλιομέτρων που πρέπει να τρέχεις την εβδομάδα
Αν καταφέρνεις να τρέχεις συνολικά 10 χιλιόμετρα μέσο όρο κάθε βδομάδα, θα διαπιστώσεις τεράστια θετική επίδραση σε όλους τους τομείς που αφορούν την υγεία σου, επισημαίνει πρόσφατη έρευνα του ερευνητικού κέντρου της Mayo Clinic. Αλλά, όπως προσθέτει η μελέτη, αν ασκείσαι στο γυμναστήριο μέρα παρά μέρα, τον ίδιο θετικό αντίκτυπο έχουν μόνο 2,5 χιλιόμετρα -τη…
Χριστουγεννιάτικα μούσια
Latest from the Blog
Η Νέα Συλλογή Eyewear By David Beckham Για Τον Φθινόπωρο/Χειμώνα 2020
Ηνέα συλλογή Eyewear by David Beckham για τη σεζόν Φθινόπωρο/Χειμώνας 2020 παρουσιάζει νέα μοντέλα ηλίου και οράσεως, εμπλουτίζοντας τη συλλογή γυαλιών που οραματίστηκε ο David Beckham, ένα όνομα διεθνώς αναγνωρισμένο για το απαράμιλλο στιλ και την αίσθηση της μόδας που τον χαρακτηρίζει, την οποία δημιούργησε η Safilo, o παγκόσμιος ηγέτης στον σχεδιασμό, την κατασκευή και τη διανομή γυαλιών ηλίου,…
Τα καλύτερα σημεία στο ανδρικό σώμα για τατουάζ
Τα τατουάζ αποτελούν μια μορφή τέχνης η οποία σου επιτρέπει να έχεις το δικό σου μοναδικό προσωπικό έργο τέχνης ανεξήτιλα ζωγραφισμένο πάνω στο σώμα σου. Τα ανδρικά τατουάζ στο σώμα είναι πλέον πολύ πιο αποδεκτά και δεν σε περιορίζουν απαραίτητα στον επαγγελματικό τομέα. Ποια είναι όμως τα καλύτερα μέρη στο ανδρικό σώμα για να ‘χτυπήσεις’ ένα τατουάζ;…
Οδηγός περιποίησης για τα ανδρικά φρύδια!
Η περιποίηση σου πιθανόν να συμπεριλαμβάνει το κούρεμα και το ξύρισμα σου. Μήπως όμως παραμελείς κάποιες τρίχες του προσώπου; Τα ανδρικά φρύδια παίζουν καθοριστικό ρόλο στο πρόσωπο σου και πλαισιώνουν τα χαρακτηριστικά σου. Είναι καλό λοιπόν να τους παρέχεις μια στοιχειώδη φροντίδα έτσι ώστε να διατηρείται το σχήμα και να φαίνεσαι συνολικά πιο περιποιημένος. Δε χρειάζονται υπερβολές και μεγάλες αλλαγές…
10 Τάσεις στα ανδρικά γυαλιά ηλίου για το 2021
Τα ανδρικά γυαλιά ηλίου είναι απαραίτητο αξεσουάρ για κάθε άνδρα που θέλει να ολοκληρώσει το look του και να το κάνει πιο μοντέρνο. Θα σου δείξω τις τελευταίες τάσεις, για να πάρεις ιδέες και να απολαύσεις ένα καινούργιο ζευγάρι γυαλιών ηλίου με πολύ στυλ και προσωπικότητα. Για φέτος θα δούμε σκελετούς με χρώμα, με διαφάνειες αλλά και με μοναδικά…
Βρήκαμε τα πιο στιλάτα cargo παντελόνια
ρωτοφορέθηκε στη δεκαετία του ’30 από τους στρατιώτες του βρετανικού στρατού αρχικά και έπειτα του αμερικανικού. Συνδέθηκε απόλυτα όμως με τη δεκαετία του ’90 και το κίνημα της grunge μουσικής και της μόδας που αυτή επέβαλλε. Ο λόγος για το cargo παντελόνι, το γνωστό ως στρατιωτικό. Ένα αρκετά δύσκολο κομμάτι της αντρικής γκαρνταρόμπας, καθώς μία κακή επιλογή λόγω ποιότητας,…
Η ανακάλυψη που άλλαξε τον τρόπο ξυρίσματος !
Μια ανακάλυψη που άλλαξε μια για πάντα τον τρόπο με τον οποίο ξυριζόμαστε και έφερε εκατομμύρια δολάρια στον εφευρέτη της. Ο Κινγκ Καμπ Ζιλέτ γεννιέται στις 5 Ιανουαρίου 1855 στο Ουισκόνσιν των ΗΠΑ ως το νεότερο από τα πέντε παιδιά μιας φτωχής οικογένειας. Ο πατέρας του έκανε πολλές δουλειές για να συντηρεί τη φαμίλια του,…
Τι έχει να δώσει η floral γραβάτα στο μουντό φθινοπωρινό στυλ
Ξέρεις καλά ότι η γραβάτα αποτελεί μια λεπτομέρεια που μπορεί να απογειώσει ή να θάψει»χωρίς πολλά – πολλά την εκάστοτε εμφάνισή σου. Μια λεπτομέρεια αναμφίβολα σημαντική, την οποία, ωστόσο, οι περισσότεροι άντρες -πολύ δε περισσότερο εκείνοι που είναι αναγκασμένοι να επιβιώνουν σε ένα εργασιακό περιβάλλον που επιβάλει ένα σοβαρό dress code- τείνουν να την παραβλέπουν,…
Πώς θα γυρνάς σωστά τα μπατζάκια σου
Τα αυθεντικά stylish αρσενικά, όπως έχουμε ξαναπεί επανειλημμένα, δεν χαρακτηρίζονται ως τέτοια μόνο και μόνο επειδή γνωρίζουν απ’ έξω κι ανακατωτά τις τάσεις της μόδας αλλά και επειδή κατέχουν στο έπακρο τα μικρά μυστικά του στυλ. Τις λεπτομέρειες, δηλαδή, που κάνουν τη διαφορά σε κάθε εμφάνιση, όσο casual ή επίσημη κι αν είναι αυτή. Μια από αυτές τις λεπτομέρειες…
Όσα είδαμε στην επίδειξη BOSS Άνοιξη/Καλοκαίρι 2021
H HUGO BOSS παρουσίασε τις νέες συλλογές BOSS Menswear και Womenswear σε ένα ζωντανό runway show, που πραγματοποιήθηκε στις 25 Σεπτεμβρίου στην Εβδομάδα Μόδας του Μιλάνου. Ακολουθούν όσα είδαμε και ξεχωρίσαμε εμείς απ’ την επίδειξη BOSS Άνοιξη/Καλοκαίρι 2021. Συγκεκριμένα, το fashion show έλαβε χώρο στον υπαίθριο χώρο στο Palazzo del Senato στο Μιλάνο και μεταδόθηκε ζωντανά μέσω livestreaming….
Να πώς θα μακρύνεις τα μαλλιά σου μέχρι τα Χριστούγεννα
Μικρά μυστικά για να μακρύνουν πιο γρήγορα τα μαλλιά σου. Στις hairstyle τάσεις της φετινής σεζόν τα μακριά μαλλιά -είτε στην εκδοχή του κοντού ή του μακρύ καρέ- κατέχουν περίοπτη θέση. Αν σκέφτεσαι λοιπόν να αφήσεις τα μαλλιά σου μακριά αλλά θες να το κάνεις όσο πιο γρήγορα γίνεται, θα πρέπει να προσπαθήσεις λιγάκι. Γι’…
Κολέγιο στην Ισπανία μαθαίνει στα αγόρια πώς να κάνουν τις δουλειές του σπιτιού
Ένα κολέγιο στην Ισπανία μαθαίνει στα αγόρια πώς να κάνει δουλειές του σπιτιού. Ένα κολέγιο στην Ισπανία μαθαίνει στα αγόρια πώς να κάνει δουλειές του σπιτιού. Η εποχή που οι δουλειές του σπιτιού ήταν αποκλειστική ευθύνη των γυναικών έχουν περάσει ανεπιστρεπτί, ωστόσο πολλά είναι τα αγόρια που συνεχίζουν να βασίζονται στη μητέρα τους για να…
serendipityblog.net 