Συνταγές

Γιατρός αποκαλύπτει το smoothie που εξολοθρεύει την κυτταρίτιδα

Η μάχη κατά της ενοχλητικής όψης φλοιού πορτοκαλιού έχει ξεκινήσει εν όψει καλοκαιριού με τις γυναικοπαρέες να ψάχνουν το απόλυτο μυστικό για την εξολόθρευσή της. Η λύση παραδόξως ήρθε από έναν άνδρα, τον διάσημο δερματολόγο, Howard Murad.

Πιο συγκεκριμένα, ο Dr. Murad προτείνει να ενσωματώσουμε στην καθημερινή μας διατροφή ένα σούπερ ενυδατικό και αντιοξειδωτικό smoothie, το οποίο θα χαρίσει στην επιδερμίδα μας λεία και σφριγηλή όψη.

Συστατικά
1 μπανάνα
1 φλιτζάνι μούρα
1 φλιτζάνι χυμό ρόδι
½ φλιτζάνι πράσινο τσάι
¼ φλιτζάνι γάλα σόγιας
1 κουτ. του γλυκού λιναρόσπορο

Διαδικασία
Βάζεις όλα τα υλικά στο μπλέντερ σου και τα χτυπάς μαζί με λίγο πάγο.
Απολαμβάνεις το πεντανόστιμο smoothie ως σνακ ή ελαφρύ γεύμα και απολαμβάνεις τις ευεργετικές του ιδιότητες.

 

Home

Latest from the Blog

Power Pass: Ανοιχτή η πλατφόρμα για όλα τα ΑΦΜ

Σε πλήρη εξέλιξη βρίσκεται η διαδικασία της υποβολής αιτήσεων για το Power Pass, με την πλατφόρμα πλέον να είναι ανοιχτή για όλα τα ΑΦΜ (με λήγοντα 0,1,2,3,4,5,6,7,8, και 9). Μέχρι την Παρασκευή, σύμφωνα με πληροφορίες του υπουργείου Ψηφιακής Διακυβέρνησης, είχαν υποβληθεί πάνω από ένα εκατομμύριο αιτήσεις. Η πλατφόρμα θα μείνει ανοιχτή έως τις 30 Ιουνίου. Τι είναι το Power Pass Το Power […]

Καλοκαιρινές εκπτώσεις 2022: Πότε ξεκινούν – Όσα πρέπει να ξέρετε

Οι τακτικές θερινές εκπτώσεις (καλοκαιρινές εκπτώσεις), ξεκινούν, βάσει της νομοθεσίας, κάθε χρόνο τη δεύτερη Δευτέρα του Ιουλίου, δηλαδή στις 11 Ιουλίου. Οι εκπτώσεις θα διαρκέσουν μέχρι το τέλος Αυγούστου και σύμφωνα με τη νομοθεσία τα καταστήματα μπορούν να ανοίξουν την πρώτη Κυριακή, κατά την έναρξη της χρονικής περιόδου των εκπτώσεων. Τι πρέπει να προσέξουν οι καταναλωτές Σύμφωνα με […]

Σαν σήμερα 25 Ιουνίου 2009 έφυγε από την ζωή ο Μάικλ Τζάκσον

Ο Μάικλ Τζόζεφ Τζάκσον (Michael Joseph Jackson) (Γκάρυ, Ιντιάνα, 29 Αυγούστου 1958 – Λος Άντζελες, Καλιφόρνια, 25 Ιουνίου 2009) ήταν Αμερικανός τραγουδιστής, στιχουργός και συνθέτης. Θεωρείται μια από τις μεγαλύτερες προσωπικότητες στην ιστορία της μουσικής και του θεάματος. Με καριέρα πάνω από 4 δεκαετίες είναι ευρέως γνωστός ως ο «Βασιλιάς της Ποπ». Υπολογίζεται ότι οι πωλήσεις των δίσκων του αγγίζουν τα 500 εκατομμύρια. Γεννήθηκε στο Γκάρι της […]

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Σύνδεση με %s

Αρέσει σε %d bloggers: