Συνταγές

Μακαρονάδα που μυρίζει Καλοκαίρι για σήμερα το βράδυ

Μπορεί να σκέφτεσαι ότι τα μακαρόνια είναι ό,τι πιο απλό μπορείς να φτιάξεις σπίτι για ν’ απολαύσεις ένα γρήγορο και νόστιμο γεύμα, αλλά πού είναι το κακό σ’ αυτό; Πολλές φορές οι πιο απλές συνταγές είναι και οι πιο νόστιμες και η παρακάτω συνταγή είναι μια τέτοια περίπτωση!

Μια απολαυστική μακαρονάδα με τοματίνια και βασιλικό, που «μυρίζει» Καλοκαίρι και η δροσερή γεύση της θα σε ταξιδέψει στο αγαπημένο σου νησί! Είσαι έτοιμος να μάθεις τη συνταγή για το βραδινό σου;

Μακαρονάδα με Γαύρο και Τραγανή Ψίχα Ψωμιού

Τι θα χρειαστείς για τη μακαρονάδα με τοματίνια και βασιλικό;

  • 1 πακέτο πένες
  • 500 γρ. τοματίνια
  • 5 κουταλιές της σούπας βασιλικό
  • 5 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
  • 2 κουταλιές της σούπας βαλσάμικο ξύδι
  • 4 σκελίδες σκόρδο σε κομματάκια
  • Αλατοπίπερο

Πώς θα φτιάξεις τη μακαρονάδα με τοματίνια και βασιλικό;

Μακαρονάδα με σπανάκι, ταχίνι και αμύγδαλα

  1. Ξεκινάμε τη μαγειρική μας βάζοντας τον φούρνο να προθερμανθεί στους 200 βαθμούς.
  2. Σ’ ένα ταψάκι, στο οποίο έχουμε βάλει το ελαιόλαδο, ρίχνουμε το σκόρδο, το ξύδι, τα τοματίνια και τη μισή ποσότητα του βασιλικού.
  3. Προσθέτουμε αλατοπίπερο και ψήνουμε για περίπου 20 λεπτά.
  4. Στο μεταξύ βράζουμε τις πένες, σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας και τις σουρώνουμε.
  5. Τις βάζουμε στο ταψί κι ανακατεύουμε καλά μέχρι να «δέσουν» οι γεύσεις μεταξύ τους.
  6. Σερβίρουμε κι αν θέλουμε πασπαλίζουμε με λίγο τυρί.

Μακαρόνια με κοτόπουλο και πέστο λιαστής ντομάτας

Το μυστικό για να φτιάξεις την τέλεια σάλτσα -Κρεμώδης και παχύρρευστη, δένει τέλεια με τα ζυμαρικά

Home Page

Μπανάνα 11 λόγοι για να την προτιμήσετε 

Είναι αγαπημένο φρούτο και πολύτιμος σύμμαχος για την υγεία μας. Η μπανάνα αποτελεί όχι μόνο ιδανικό σνακ αλλά και έναν φίλο που πρέπει να βάλουμε στη διατροφή μας. Περιέχουν πολλά σημαντικά θρεπτικά συστατικά Οι μπανάνες είναι ίσως τα πιο δημοφιλή φρούτα στον πλανήτη. Υπάρχουν πολλοί τύποι μπανάνας που διαφέρουν στο μέγεθος, το χρώμα και το […]

Τι να προσέξετε στη διατροφή του παιδιού το καλοκαίρι

Καθώς οι καλοκαιρινοί μήνες χαρακτηρίζονται από τις υψηλές θερμοκρασίες και την αυξημένη έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία, κύριος θερμορρυθμιστικός μηχανισμός του παιδιού στις υψηλές θερμοκρασίες είναι ο ιδρώτας. Η αυξημένη όμως εφίδρωση που παρατηρείται το καλοκαίρι έχει ως αποτέλεσμα την απώλεια νερού αλλά και την απώλεια ορισμένων βασικών συστατικών του σώματός μας, με κυριότερα από αυτά […]

Tρία smoothies για να ενισχύσεις το πρωινό σου

Smoothie με ginger και λεμόνι Δεν ακούγεται και ιδανικός συνδυασμός, ωστόσο αξίζει να το δοκιμάσεις για την αντιοξειδωτική του δράση. Μισό ποτήρι γάλα, λίγο γιαούρτι,  ένα μικρό κυβάκι ginger και μισό λεμόνι (χυμό και ξύσμα). Αν θες να το γλυκίσεις λίγο, αντικατάστησε το απλό γάλα με γάλα αμυγδάλου. Smoothie με κάσιους, κολοκύθα και κανέλα Ο […]

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Σύνδεση με %s

Αρέσει σε %d bloggers: