Συστατικά

• 100 γρ. μπανάνα, ώριμη, κομμένη σε φέτες
• 250 γρ. γάλα αμυγδάλου
• 50 γρ. σπανάκι, κατεψυγμένο
• 2 κ.σ. φιστικοβούτυρο
• 1/4 κ.γ. κανέλα, τριμμένη

Μέθοδος Εκτέλεσης

• Σε ένα μπλέντερ χτυπάμε όλα τα υλικά μαζί μέχρι να πάρουμε ένα λείο ομογενοποιημένο μείγμα.
• Σερβίρουμε σε ποτήρια και πίνουμε κρύο!

Tip

Χρησιμοποιούμε κατεψυγμένο σπανάκι και όχι φρέσκο γιατί το χρησιμοποιούμε αντί για πάγο!

https://akispetretzikis.com

• Υπέροχη τάρτα με μπισκότα Oreo χωρίς ψήσιμο
• Δες την σημερινή σου πρ΄όβλεψη για 5-10-2022
• Δανία: Η Βασίλισσα ζητάει συγγνώμη, αλλά δεν μετανιώνει για την απόφασή της
• Σοκολατένια μαρμελάδα μήλου
• Πώς θα καταλάβεις ότι τα φυτά σου χρειάζονται πότισμα;