Εποχές

Τα φρέσκα του Ιουνίου

Ο Ιούνιος φέρνει το καλοκαίρι στη ζωή μας και τα πρώτα καλοκαιρινά φρούτα και λαχανικά στην κουζίνα μας. Ας δούμε τι φρέσκο βάζουμε στο καλάθι μας αυτό το μήνα.

stin-agora_196351526

Φρούτα

Τον Ιούνιο τα ράφια του μανάβη γεμίζουν με:
Βερίκοκα
* Ροδάκινα
* Κορόμηλα
* Νεκταρίνια

kalokairina-frouta_117037093

Την εμφάνιση τους κάνουν και τα πρώτα:
* Κεράσια
* Βύσσινα
* Καρπούζια
* Πεπόνια

kerasia_56950351

Τώρα βρίσκουμε τις τελευταίες φράουλες και τα μούσμουλα.
Σημείωσε ότι στα μανάβικα σίγουρα βρίσκεις και πορτοκάλια, μήλα, αχλάδια, ακτινίδια, γκρέιπφρουτ και λεμόνια, αν και δεν είναι στην εποχή τους.

Λαχανικά

laxanika_143905993

Στη “χρυσή” εποχή τους είναι:
* Αγγούρια
* Κολοκυθάκια
* Μελιτζάνες
* Μπάμιες
* Πιπεριές
* Πράσινα φασολάκια

Τώρα βρίσκουμε τις πρώτες καλοκαιρινές ντομάτες.

 

kalokairina laxanika_116466427

Στα ράφια υπάρχουν ακόμη:
Αμπελόφυλλα
Αγκινάρες
* Καρότα
* Φρέσκα κουκιά
* Φρέσκα κρεμμυδάκια
Λάχανα
* Πράσα
* Σπανάκι
* Παντζάρια
* Ραπανάκια
Σκόρδο
* Φινόκιο
* Σπαράγγια

Κι από μυρωδικά;

Στην άνθηση τους είναι: μαϊντανός, βασιλικός και μάραθος.

Θες να δεις πώς θα συντηρήσεις τα φρούτα και τα λαχανικά του καλοκαιριού; Πάτα εδώ

Κάθε ψάρι στον καιρό του…

thalassina_259179785

Για θαλασσινό αέρα στα πιάτα σου επέλεξε τώρα:
* Αθερίνες
* Αστακό
* Κέφαλοι
* Κυδώνια
* Λούτσοι
* Μαγιάτικα
* Μελανούρια
* Μύδια
* Παλαμίδες
* Σαρδέλες
* Σαφρίδια
* Σκουμπριά
* Φρίσσες

 

Home

Latest from the Blog

Άφωνοι ψαράδες στην Κέρκυρα: Έπιασαν… καρχαρία 200 κιλών

Άφωνοι έμειναν ψαράδες στον Άγιο Στέφανο Αυλιωτών στην Κέρκυρα. Ειδικότερα, οι ψαράδες δεν ήταν προετοιμασμένοι για αυτό που αντίκρισαν καθώς έπιασαν έναν καρχαρία περίπου… 200 κιλών! Σύμφωνα με την ιστοσελίδα kerkyrasimera.gr, τον έπιασαν σε βάθος 200 μέτρων, ενώ ξεπερνούσε και το ένα μέτρο σε μήκος.

Μάσκα προσώπου με αγγούρι για μετά την ηλιοθεραπεία

Το αγγούρι προσφέρει πολλά οφέλη στο δέρμα, αφού το ενυδατώνει και το αναζωογονεί άμεσα. Παρακάτω θα βρείτε δύο διαφορετικές συνταγές για μάσκα, που έχουν το αγγούρι σαν βασικό συστατικό. Ξηρή επιδερμίδα  1/2 αγγούρι πλυμένο 1 κουταλιά της σούπας μέλι 4 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού Διαδικασία και Εφαρμογή: Ανακατέψτε το αγγούρι με το μέλι και το […]

Αποτοξίνωση για 24 ώρες – Δες τι μπορείς να φας για να ξεφουσκώσεις

Πώς θα διώξεις τις τοξίνες μέσα σε μία ημέρα; Το παράκανες μέρες που ήταν και στην μικρή σου απόδραση στο νησί δεν άφησες ούτε μία πατάτα τηγανιτή παραπονεμένη. Και παγωτό έφαγες και cocktails στην παραλία ήπιες και γενικώς το έριξες αρκετά έξω όσον αφορά τη διατροφή σου. Σήμερα, λοιπόν, η μέρα είναι επικεντρωμένη στην αποτοξίνωση. […]

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Google

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Σύνδεση με %s

Αρέσει σε %d bloggers: