Χωρίς κατηγορία

Κάνουμε focus σε σένα: 7 τρόποι για να είσαι ο αυθεντικός σου εαυτός

Το να είσαι ο αυθεντικός εαυτός σου είναι από τα πιο σημαντικά πράγματα για να είσαι καλά, ψυχικά κυρίως, και θα σε βοηθήσει να φτάσεις πολύ ψηλά και να γίνεις ακόμα καλύτερος, ειδικά σε προσωπικό επίπεδο.

Να είσαι πραγματικός, αληθινός, αυθεντικός, ο εαυτός σου, να είσαι εσύ και έτσι θα προχωρήσεις σημαντικά σε όλους τους τομείς της ζωής σου, θα γίνεις καλύτερος, θα προοδεύσεις και θα είσαι πραγματικά καλά με το μέσα σου. Το χαρακτηριστικό αυτό του χαρακτήρα σου φυσικά θα σε επηρεάσει πολύ στην προσωπική σου ζωή και εξέλιξη, αλλά θα εκτιμηθεί ιδιαίτερα από τους γύρω σου και στη δουλειά σου. Αναμφίβολα, λοιπόν, είναι ένα στοιχείο που είναι καλό να έχεις και να παραμένει και ακέραιο. Πώς όμως;

Πώς να είσαι ο αυθεντικός εαυτός σου;

Σταμάτα να απολογείσαι

Εάν κάνεις λάθος, ζήτα συγγνώμη. Όμως, το να είσαι ο εαυτός σου δεν είναι κάτι για το οποίο πρέπει να απολογείσαι. Να εκφράζεις τις σκέψεις σου, τα όριά σου, αλλά να μην απολογείσαι για αυτά.

Μην επηρεάζεσαι από τους άλλους

Αν θες να είσαι αληθινός, φρόντισε να μην επηρεάζεσαι από τους άλλους. Να έχεις τις δικές σου απόψεις, τα δικά σου θέλω, τον δικό σου χαρακτήρα, όσο διαφορετικά κι αν είναι όλα αυτά από των υπολοίπων. Σημασία έχει να είναι αληθινά και να αρέσουν σε σένα.

Μάθε από τα λάθη σου

Δώσε στον εαυτό σου τη δυνατότητα να μάθει από τα λάθη του και να διδαχθεί το σωστό. Μην είσαι απόλυτος με όλα κι όταν ένας άνθρωπος που σε αγαπά σου δίνει συμβουλές, άκου τες και επεξεργάσου τες, ίσως να είναι για καλό. Τα λάθη είναι για όλους, αρκεί να τα καταλαβαίνεις και να μαθαίνεις από αυτά.

αυθεντικός εαυτός
Unsplash/ Etienne Boulanger

Ένα μήνυμα για κάθε γυναίκα – κι όχι μόνο – εκεί έξω!

Δώσε βάση στους ανθρώπους με τους οποίους συναναστρέφεσαι

Φρόντισε να συναναστρέφεσαι και να κάνεις παρέα με ανθρώπους οι οποίοι σε βλέπουν, σε εκτιμούν και σε αγαπούν για αυτό που είσαι και δεν προσπαθούν να σε αλλάξουν, να σε αποδέχονται και να σε σέβονται γιατί είσαι εσύ, με τα ελαττώματα και τα θετικά σου.

Θέσε όρια

Βάλε όρια στον εαυτό σου, γνωρίζοντας με τι είσαι εντάξει και με τι δεν είσαι. Μην φοβάσαι να φύγεις από καταστάσεις με τις οποίες δεν νιώθεις άνετα και δεν περνάς καλά. Θέσε τα δικά σου όρια για να μην ξεφύγεις από αυτά που εσύ θες, δέχεσαι, σέβεσαι, αγαπάς.

Πες όχι

Μην φοβάσαι να πεις όχι και μην καταπιέζεσαι για να ευχαριστήσεις άλλους, γιατί τότε δε θα είσαι ευχαριστημένος εσύ. Αυτό έχει άμεση σχέση και με τα όρια που είπαμε ότι πρέπει να θέσεις. Για να είσαι αυθεντικός, πρέπει να κάνεις αυτά που πραγματικά θες και αγαπάς κι όχι αυτά που επιθυμούν οι άλλοι για σένα. Και μόνο τότε θα γίνεις και πραγματικά καλός σε ό,τι κάνεις.

Βρες τον σκοπό της ζωής για σένα

Για τον καθένα ίσως να είναι διαφορετικός, αλλά για σένα; Όταν ξέρεις τον σκοπό για τον οποίο κάνεις κάτι, μακροπρόθεσμα και βραχυπρόθεσμα, ζεις πιο αυθεντικά, εκφράζεσαι πιο εύκολα και κυνηγάς καλύτερα και πιο γρήγορα όσα θες να πετύχεις. Όσο πιο αυθεντικά ζεις, τόσο καλύτερα και πιο γρήγορα θα φτάσεις τον στόχο σου, όποιος κι αν είναι αυτός!

Μην ξεχνάς, τέλος, να κάνεις πράγματα τα οποία σε εκφράζουν και σε κάνουν να νιώθεις ελευθερία! Βελτίωνε συνεχώς τον εαυτό σου και φρόντισε να μην ξεφεύγεις απ’ την αυθεντικότητά σου!

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Google

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Σύνδεση με %s

Αρέσει σε %d bloggers: