Το Smoothie που θα ενισχύσει το ανοσοποιητικό σου σύστημα

Η εποχή το επιβάλλει και εσύ μπορείς να το παρασκευάσεις εύκολα και να το απολαύσεις!

Συστατικά

• Χυμός από 2 πορτοκάλια
• 2 κουτ. του γλυκού ginger σε σκόνη
• 1 κουτ. της σούπας κουρκουμά
• 1 κουτ. του γλυκού κανέλα
• Χυμός από 2 λεμόνια
• 1 κουτ. του γλυκού λευκή ζάχαρη
• 1 κουτ. του γλυκού γάλα καρύδας ή αμυγδάλου
• Λίγο μαύρο πιπέρι

Τρόπος μαγειρέματος

DIY: Σπιτική μάσκα προσώπου με βάση το πορτοκάλι για περισσότερη λάμψη

• Αρχικά, στύβεις τα πορτοκάλια και τα λεμόνια, μέχρι να «πάρεις» το χυμό τους, χωρίς κουκούτσια.
• Σε ένα μπλέντερ, ρίχνεις τα υπόλοιπα υλικά και προσθέτεις τους χυμούς. Χτυπάς πολύ καλά

https://www.tlife.gr

• Αποκλείστηκαν με ψηλά το κεφάλι οι Τσιτσιπάς-Σάκκαρη (2-1)
• Τι λένε τ’ άστρα και τα ζώδια (28/7/2021)
• Άφωνοι ψαράδες στην Κέρκυρα: Έπιασαν… καρχαρία 200 κιλών
• Μάσκα προσώπου με αγγούρι για μετά την ηλιοθεραπεία
• Αποτοξίνωση για 24 ώρες – Δες τι μπορείς να φας για να ξεφουσκώσεις