Το Smoothie που θα ενισχύσει το ανοσοποιητικό σου σύστημα

Η εποχή το επιβάλλει και εσύ μπορείς να το παρασκευάσεις εύκολα και να το απολαύσεις!

Συστατικά

• Χυμός από 2 πορτοκάλια
• 2 κουτ. του γλυκού ginger σε σκόνη
• 1 κουτ. της σούπας κουρκουμά
• 1 κουτ. του γλυκού κανέλα
• Χυμός από 2 λεμόνια
• 1 κουτ. του γλυκού λευκή ζάχαρη
• 1 κουτ. του γλυκού γάλα καρύδας ή αμυγδάλου
• Λίγο μαύρο πιπέρι

Τρόπος μαγειρέματος

DIY: Σπιτική μάσκα προσώπου με βάση το πορτοκάλι για περισσότερη λάμψη

• Αρχικά, στύβεις τα πορτοκάλια και τα λεμόνια, μέχρι να «πάρεις» το χυμό τους, χωρίς κουκούτσια.
• Σε ένα μπλέντερ, ρίχνεις τα υπόλοιπα υλικά και προσθέτεις τους χυμούς. Χτυπάς πολύ καλά

https://www.tlife.gr

• Νέος νόμος: Τι πρέπει να κάνετε στον σκύλο σας μέχρι τον Μάρτιο!
• Ο μύθος πίσω από το σκάλισμα κολοκύθας στο halloween
• Τσιζκεικ με 5 υλικά
• Κακοκαιρία «Μπάλλος» – Εγκλωβίστηκαν δεκάδες κάτοικοι στην Κέρκυρα – Απεγκλωβισμοί με Super Puma
• Ελένη Δήμου – Νίκησε τον κοροναϊό και επέστρεψε στο πλατό του Just the 2 of us