Φρούτα και αδυνάτισμα: Όσα πρέπει να ξέρετε για να πετύχει η δίαιτα

Πλούσια σε βιταμίνες, αντιοξειδωτικές ουσίες και φυτικές ίνες, τα φρούτα αποτελούν αναπόσπαστο μέρος της υγιεινής διατροφής. Τι ισχύει όμως με τον ρόλο των φρούτων στο αδυνάτισμα; Μπορούμε να τρώμε όσα φρούτα θέλουμε και να χάνουμε βάρος; Πρέπει να αποφεύγουμε τη ζάχαρη που περιέχεται στα φρούτα; Ποιο είναι το ιδανικό φρούτο για δίαιτα Γιατί χρειάζεστε τα…

Ζώδια: Προβλέψεις για σήμερα Κυριακή 24 Ιανουαρίου 2021

Πώς θα είναι η Κυριακή σου; Τι προβλέπει το ζώδιο και ο ωροσκόπος σου για σήμερα, σύμφωνα με την αστρολόγο Λίτσα Πετρίδη;  ΚριόςΗ Σελήνη περνά τη μέρα στον τομέα των επικοινωνιών σου και αισθάνεσαι την ανάγκη να διαφοροποιήθεις και να αναζητήσεις νέες ιδέες ή πληροφορίες. Μια πτυχή του Ήλιου και του Χείρωνα που επηρεάζει τη μέρα σου…