Συνταγές

Χειροποίητες μπάρες δημητριακών με Μέλι του Λουκά

Τα υλικά :

250γρ ταχίνι

80 γρ μέλι (ζεσταμένο να διαλυθεί με το ταχινι)

120 γρ βρώμη

100γρ ( καρύδια , αμύγδαλα η και κάσιους)

Διαδικασία

Τα 3/4 μια σοκολάτας κουβερτούρας λιωμένη. Προτείνω nestle γάλακτος dessert και λίγα δημητριακά της επιλογής σας προαιρετικά. Τα ανακατεύουμε καλά σε ένα μεγάλο μπολ και το απλώνουμε σε μια μεμβράνη ,το τυλίγουμε και το πατάμε με τα χέρια να γίνει ομοιόμορφο στη μεμβράνη και το αφήνουμε για 3-4 ώρες στο ψυγείο να ηρεμήσει. Μετά είναι έτοιμο !

Επίσης μπορείτε να βάλατε και αποξηραμένα φρούτα όπως κράνμπερι η κομμένα δαμάσκηνα.

Ευχαριστώ πολύ το Μέλι Τήνου του Λουκά για την συνταγή του .

Διάβασε περισσότερα για το Μέλι Τήνου Του Λουκά και για τα υπέροχα προϊόντα του

Αν σου αρέσουν τα άρθρα στήριξε το Serendipity για να συνεχίσει …

2,00 €

Latest from the Blog

Μήπως έχει ξεφύγει λίγο η κατάσταση με τα notifications;

Έχεις αναρωτηθεί πώς οι ειδοποιήσεις στα smartphones λεηλατούν όλη την ενέργεια και προσοχή σου; Πολλοί ιδιοκτήτες smartphone λαμβάνουν κάτι παραπάνω από 80 ειδοποιήσεις την ημέρα. Αναλογίσου μόνο τι σημαίνει να χτυπάει το κινητό σου 80 φορές την ημέρα και να σου αποσπάει ουσιαστικά την προσοχή, γεμίζοντας το μυαλό σου με (πραγματικά) άσχετες πληροφορίες από το […]

Η Πάστα Φλώρα βάζει τα… καλοκαιρινά της!

Ένα γλυκό transformer! Ένα γλυκό για όλα τα γούστα και για όλες τις ώρες! Αρκεί να το γευτείς μία φορά και αμέσως γίνεται το αγαπημένο σου! Γιατίq Είναι εύκολο, έχει νόστιμη τραγανή και αφράτη μπισκοτένια βάση με άρωμα πορτοκαλιού και βάζεις για γέμιση το φρούτο που αγαπάς!!! Άρα, δεν έχει εποχή!!! Η κλασική πάστα φλώρα γίνεται με […]

Λέρος: Το πιο αυθεντικό νησί στα Δωδεκάνησα

Ενας πλήρης οδηγός για όσους σκέφτονται να επισκεφτούν το υπέροχο αυτό νησί   Αν ονειρεύεστε αληθινές διακοπές, μακριά από φασαρία και ένταση, σε έναν τόπο γραφικό και φιλόξενο, με φανταστικό φαγητό, καλές τιμές και υψηλού επιπέδου καταλύματα, η Λέρος είναι το ιδανικό μέρος για εσάς. Με εναλλαγές στα τοπία και πολλά πράγματα να δεις και […]

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Google

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Σύνδεση με %s

Αρέσει σε %d bloggers: