Smoothie παντζάρι για ενέργεια και αποτοξίνωση

Υλικά 480γρ. παντζάρια (βολβούς) 250γρ. μήλο πράσινο 70γρ. καρότο 130γρ. μπανάνα 25γρ. τζίντζερ τριμμένο στον τρίφτη 5γρ. FLAVORITS Sweet Twist ή κανέλα 20γρ. μέλι χυμό από 1 μικρό λάιμ 360γρ. γάλα καρύδας ή ρυζιού ή αγελαδινό ΠΑΤΗΣΤΕ ΓΙΑ ΥΛΙΚΑ Διαδικασία Βάζετε στο μπλέντερ όλα τα υλικά και τα χτυπάτε σε δυνατή ένταση, μέχρι να γίνουν…

Έχετε σκασμένα χείλη ? Όχι πια…

Θα χρειαστείτε μια κουταλιά ζάχαρη , μια κουρκουμά και ένα κουταλάκι μέλι ..τα αναμιγνύεται και τρίβετε απαλά τα χείλια σας !

Αργία και δεν δουλεύεις; Βρήκαμε όσα μπορείς να κάνεις για να βγεις απ’ τη ρουτίνα της καθημερινότητας!

Μήπως μια μέρα χωρίς δουλειά πλησιάζει; Αλλά δεν είναι μια οποιαδήποτε μέρα… Είναι αργία! Δεν δουλεύεις ούτε εσύ ούτε άλλοι αγαπημένοι σου άνθρωποι κι έχεις τη δυνατότητα να περάσεις μια υπέροχη μέρα. Όμως, είσαι σίγουρος πως ξέρεις πώς να αξιοποιήσεις την αργία; Για τους περισσότερους η αργία, όταν δεν πέφτει Σαββατοκύριακο, είναι μια υπέροχη μέρα…

Τσιόδρας: Η μάσκα η μόνη μας επιλογή! Δεν χάνουμε την ελπίδα μας και το εμβόλιο θα έρθει νωρίτερα απ’ ότι περιμέναμε

Ζωντανή εικόνα από το υπουργείο Υγείας, όπου Νίκος Χαρδαλιάς και Σωτήρης Τσιόδρας ενημερώνουν ζωντανά για το πώς κινείται ο κορονοϊός στην Ελλάδα. Οι ανακοινώσεις του ΕΟΔΥ και η αγωνία για την εξέλιξη της πανδημίας στην χώρα μας. Ακόμη μια μέρα που οι αρμόδιες Αρχές ενημερώνουν ζωντανά από το υπουργείο Υγείας για το πώς κινείται ο κορονοϊός στην…

Θετική στον κορονοϊό η υπουργός Παιδείας, Νίκη Κεραμέως

Η υπουργός Παιδείας ανακοίνωσε ότι βρέθηκε θετική στον κορονοϊό μέσω twitter. Με συμπτώματα ο σύζυγός της. Μπήκαν αμέσως σε απομόνωση. Θύμα του κορονοϊού και η υπουργός Παιδείας Νίκη Κεραμέως. Το ανακοίνωσε η ίδια στο twitter. Όπως είπε η ίδια ο σύζυγός της εμφάνισε συμπτώματα κορονοϊού και έκαναν και οι δυο το τεστ το οποίο βγήκε θετικό και για…

Αλλάζουν οι συχνότητες στην τηλεόραση και πρέπει να συντονίσουμε εξαρχής τα κανάλια! Πότε;

Ό,τι ήξερες για τις συχνότητες στην τηλεόραση… ξέχνα το! Αλλάζουν και θα πρέπει να συντονίσουμε ξανά τα κανάλια στις τηλεοράσεις μας. Πότε θα ξεκινήσει αυτό και οι κάτοικοι ποιων περιοχών πρέπει να το κάνουν; Απ’ τις αρχές Νοεμβρίου θα πρέπει να κάνουμε συντονισμό στα κανάλια απ’ την αρχή κι αυτό αφορά όλες τις περιοχές της Ελλάδας. Αυτό…

Ισπανία: Ο κορονοϊός κλείνει εστιατόρια και μπαρ για τουλάχιστον 30 μέρες

Στην Ισπανία η οινοπαραγωγός περιφέρεια Λα Ριόχα υποχρεώνεται να κλείσει εστιατόρια και μπαρ για έναν μήνα, λόγω έξαρσης της πανδημίας. Πρόκειται για το πιο πρόσφατο μέτρο που λαμβάνεται στην Ισπανία στο πλαίσιο των προσπαθειών να περιορισθεί το δεύτερο κύμα της πανδημίας. Στη χώρα έχει επιβληθεί απαγόρευση κυκλοφορίας σε εθνικό επίπεδο από προχθές, Κυριακή (25.10.2020), ενώ ένας αυξανόμενος αριθμός…

Κορονοιος : 1259 κρούσματα σήμερα

Ακόμη μια μέρα που οι αρμόδιες Αρχές ενημερώνουν ζωντανά από το υπουργείο Υγείας για το πώς κινείται ο κορονοϊός στην Ελλάδα. Η χώρα είναι αντιμέτωπη με τον εφιάλτη που ακούει στο όνομα κορονοϊός. 1259 κρούσματα σήμερα, αριθμός ρεκόρ με επίσης αριθμό ρεκόρ διασωληνωμένων που είναι 102, ενώ οι θάνατοι είναι 12 και συνολικά 593.  Και ακριβώς γι’ αυτό τον…

Χωματερή η Μεσόγειος: 230.000 τόνοι πλαστικών καταλήγουν στη θάλασσα κάθε χρόνο

Μία νέα έκθεση της Διεθνούς Ένωσης για την Προστασία της Φύσης (IUCN) διαπιστώνει ότι περίπου 229.000 τόνοι πλαστικών διαρρέουν στη Μεσόγειο Θάλασσα κάθε χρόνο, ποσότητα που ισοδυναμεί με περισσότερα από 500 κοντέινερ ημερησίως. Μάλιστα, η έκθεση εκτιμά ότι περισσότεροι από ένα εκατομμύριο τόνοι πλαστικών έχουν ήδη συσσωρευτεί μέχρι σήμερα στη Μεσόγειο. Όπως τονίζει η οργάνωση,…

Μάσκα στο αυτοκίνητο: Πότε θα πληρώσετε 150 ευρώ αν δεν τη φοράτε

Σύγχυση έχει προκληθεί με τη χρήση της μάσκας για το πότε επιτρέπεται και όχι. Η μάσκα είναι πλέον υποχρεωτική όχι μόνο σε κλειστούς αλλά και σε εξωτερικούς χώρους. Τι γίνεται όμως στο αυτοκίνητο; Η χρήση της μάσκας προσώπου μέσα στο αυτοκίνητο είναι υποχρεωτική όταν σε αυτό βρίσκονται άτομα που η σχέση τους δεν είναι 1ου βαθμού….

Τι λένε τ’ άστρα και τα ζώδια (27/10/2020)

Κριός Σύμφωνα με τα ζώδια (27/10/2020), η Σελήνη και σήμερα θα βρίσκεται στους Ιχθύες και στο 12ο σας οίκο οπότε σίγουρα θα θέλετε να απομονωθείτε για να σχεδιάσετε και να ονειρευτείτε κάποια επαγγελματικά σας σχέδια.. Πάντως θα υπάρχει εύνοια σε ότι επιχειρήσετε σήμερα και το έχετε ονειρευτεί.. Ταύρος Με τον Σελήνη σήμερα να είναι στους Ιχθύες και να…

Σετ 3 floral essentials 9.99 €

Γυναικείο Άρωμα Lucia Bright Aura EdT Αφήστε την ακτινοβολία σας να λάμψει και να μεταδόσει ενέργεια σε άλλους με αυτό το λαμπερό και λουλουδάτο άρωμα. Εμπνευσμένο από τον Σουηδικό θρύλο της Lucia, που χαρακτηρίζεται από την λαμπρότητα του λουλουδιού Forget-me-not, το άρωμα Lucia Bright Aura Eau de Toilette σχεδιάστηκε για να δημιουργήσει μια αξέχαστη αύρα…

Παγκόσμια Ημέρα Οπτικοακουστικής Κληρονομιάς

Τη σπουδαιότητα του οπτικοακουστικού υλικού ως ανεκτίμητης πηγής πληροφοριών για την ιστορία και τον πολιτισμό του ανθρώπινου γένους τα τελευταία 150 χρόνια, αναγνωρίζει η UNESCO με την καθιέρωση της 27ης Οκτωβρίου ως Παγκόσμιας Ημέρας Οπτικοακουστικής Κληρονομιάς (World Day for Audiovisual Heritage). Φορέας της διάσωσης και ανάδειξης της οπτικοακουστικής κληρονομιάς στην χώρα μας είναι το Εθνικό Οπτικοακουστικό Αρχείο.Πηγή: https://www.sansimera.gr

Κορονοϊός: Νέο αρνητικό ρεκόρ κρουσμάτων σήμερα, πιθανόν πάνω από 1.000

Τα κρούσματα που θα ανακοινωθούν σήμερα από τον ΕΟΔΥ θα είναι πολύ περισσότερα, ενώ δεν αποκλείεται η χώρα να σπάσει το φράγμα των 1.000 κρουσμάτων σε ένα 24ωρο. Τους φόβους ότι πλέον μπορεί να περάσουμε από τριψήφιο σε τετραψήφιο αριθμό κρουσμάτων, επιβεβαίωσε μιλώντας στον Realfm 97,8 ο πρόεδρος του ΕΟΔΥ Παναγιώτης Αρκουμανέας. «Καταρχάς το τελευταίο…

Στα Πανεπιστήμια με κατατακτήριες οι απόφοιτοι των ΙΕΚ

Το πιστοποιημένο πτυχίο των δημόσιων και ιδιωτικών ινστιτούτων επαγγελματικής κατάρτισης θα μπορεί να αποτελέσει το διαβατήριο για φοίτηση στο πανεπιστήμιο. Βέβαια, τη σφραγίδα εισόδου στο ΑΕΙ θα τη βάζουν οι πανεπιστημιακοί οι οποίοι θα οργανώνουν επιπλέον εισιτήριες εξετάσεις. Πρόκειται για ρύθμιση η οποία όπως επιβεβαιώθηκε από το Υπουργείο Παιδείας και Θρησκευμάτων περιλαμβάνεται στο νομοσχέδιο για…

Συναγερμός στη Θεσσαλονίκη – 10 κρούσματα σε δομή παιδιών με αναπηρία

Συναγερμός έχει σημάνει σε δομή περίθαλψης παιδιών στη Θεσσαλονίκη, καθώς σε αυτήν εντοπίστηκαν 10 κρούσματα κορονοϊού. Πρόκειται για ένα κέντρο αποκατάστασης παιδιών με αναπηρία της Πρόνοιας, με τις Αρχές να ανησυχούν ιδιαίτερα και λόγω της ευαλωτότητας των ατόμων που φιλοξενούνται σε αυτή. Η δομή δεν φιλοξενεί μόνο παιδιά αλλά γενικώς άτομα με αναπηρία έως 60…

Παγκόσμια Ημέρα Εργοθεραπείας

Η Παγκόσμια Ημέρα Εργοθεραπεία (World Occupational Therapy Day) εορτάζεται κάθε χρόνο στις 27 Οκτωβρίου, με πρωτοβουλία της Παγκόσμιας Ομοσπονδία Εργοθεραπευτών (World Federation of Occupational Therapists), μέλος της οποίας είναι ο Σύλλογος Ελλήνων Εργοθεραπευτών. Στόχος είναι η ενημέρωση για το επάγγελμα του εργοθεραπευτή, σε τοπικό, εθνικό και διεθνές επίπεδο. Εργοθεραπεία είναι η επιστήμη αποκατάστασης, που παρέχει τη…

Τις επόμενες 48 ώρες κρίνονται τα πάντα για τη Βόρεια Ελλάδα – Στο τραπέζι ακόμη και ευρύτερα lockdown

Ξεκίνησε να μετρά αντίστροφα το πιο κρίσιμο 48ωρο για τη Βόρεια Ελλάδα. 14 περιφέρειες στο “πορτοκαλί” και στο κόκκινο. Τέλη της εβδομάδας η πρώτη αξιολόγηση των νέων μέτρων. Η αντίστροφη μέτρηση για το πιο κρίσιμο 48ωρο στη Βόρεια Ελλάδα έχει ήδη ξεκινήσει και στο επίκεντρο του ενδιαφέροντος βρίσκονται τρεις περιοχές: Θεσσαλονίκη, Σέρρες και Ιωάννινα. Το…