Είναι οι μπανάνες καλή επιλογή όταν θέλετε να χάσετε κιλά;

ν υπήρχε ποτέ φρούτο πολλαπλών χρήσεων, θα ήταν μπανάνες. Μπορείτε να τις φάτε μαζί με ψωμί, να τις βάλετε σε τηγανίτες, να τις φτιάξετε παγωτό αλλά και να τις φάτε σκέτες. Επιπλέον, είναι ένα εύκολο σνακ πλούσιο σε βιταμίνες και μέταλλα. Όμως πολλοί τις αποφεύγουν γιατί φοβούνται ότι θα τους προσθέσουν θερμίδες. Παρόλα αυτά κάνουν λάθος,…

4 τρόποι να κάνεις τις καθημερινές βόλτες του σκύλου σου διασκεδαστικές τόσο για σένα όσο και για το κατοικίδιό σου

Η καθημερινή βόλτα του σκύλου σου μπορεί να έχει καταντήσει κουραστική αν ακολουθείτε πάντα την ίδια διαδρομή. Ακόμα υπάρχουν φορές που μπορεί κι εσύ να σκέφτεσαι ότι θα ήθελες κάτι διαφορετικό και κάτι που να μπορεί να την κάνει λίγο πιο διασκεδαστική και φυσικά έτσι μπορεί να νιώθει και ο αγαπημένος σου φίλος. Γι’ αυτό έχω να…

Διεθνής Ημέρα Κοριτσιού

Οι διακρίσεις και η βία κατά των κοριτσιών σε διάφορα μέρη του κόσμου ώθησαν τον ΟΗΕ να ανακηρύξει την 11η Οκτωβρίου ως Διεθνή Ημέρα Κοριτσιού . Καθιερώθηκε με απόφαση της Γενικής Συνέλευσης του ΟΗΕ στις 19 Δεκεμβρίου 2011 και γιορτάστηκε για πρώτη φορά το 2012. Η πρώτη Παγκόσμια Ημέρα Κοριτσιού είναι επικεντρωμένη στις προσπάθειες για τον…

Λίγες νεφώσεις, φυσιολογικές θερμοκρασίες: Ο καιρός της Κυριακής

Λίγες νεφώσεις σε ολόκληρη τη χώρα. τοπικά αυξημένες από το απόγευμα. Άνεμοι με εντάσεις έως 5 μποφόρ στα πελάγη. Περιορισμένη ορατότητα και τοπικές ομίχλες τη νύχτα και νωρίς το πρωί. Πιο αναλυτικά, την Κυριακή 11 Οκτωβρίου 2020 σε ολόκληρη τη χώρα θα επικρατήσουν καλές καιρικές συνθήκες με λίγες μόνο αραιές νεφώσεις, οι οποίες από το…

Τι λένε τ’ άστρα και τα ζώδια (11/10/2020)

Κριός Σύμφωνα με τα ζώδια (11/10/2020), σήμερα η Σελήνη θα βρίσκεται στον 5ο σας οίκο και στο ζώδιο του Λέοντα…Θα έχετε διάθεση να ασχοληθείτε με τα χόμπι σας και τη διασκέδασή σας.. Προσέχετε όμως προς το απόγευμα με το τετράγωνό της με τον Ουρανό στον Ταύρο και τον τομέα των οικονομικών σας μην ξοδέψετε περισσότερα από όσο…