Μετάβαση στο περιεχόμενο

Smoothie με φιστικοβούτυρο

Συστατικά

  • 100 γρ. μπανάνα, ώριμη, κομμένη σε φέτες
  • 250 γρ. γάλα αμυγδάλου
  • 50 γρ. σπανάκι, κατεψυγμένο
  • 2 κ.σ. φιστικοβούτυρο
  • 1/4 κ.γ. κανέλα, τριμμένη

Μέθοδος Εκτέλεσης

  • Σε ένα μπλέντερ χτυπάμε όλα τα υλικά μαζί μέχρι να πάρουμε ένα λείο ομογενοποιημένο μείγμα.
  • Σερβίρουμε σε ποτήρια και πίνουμε κρύο!

Tip

Χρησιμοποιούμε κατεψυγμένο σπανάκι και όχι φρέσκο γιατί το χρησιμοποιούμε αντί για πάγο!

https://akispetretzikis.com

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Google

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Σύνδεση με %s

Αρέσει σε %d bloggers: