9 common reasons for stomach bloating

Feeling bloated after eating? If you struggle with wind and your clothes feel tight after every single meal, you might be starting to lose hope. Most of us have experienced the uncomfortable feeling of a stretched stomach at some point in our lives. Bloating is usually a signal that your body is struggling with digestion, but it…

Savoire vivre για να γίνει ένα café το γραφείο σου

Τι γίνεται όταν αποφασίζεις να «σπάσεις» τη ρουτίνα του γραφείου ή της δουλειάς στον υπολογιστή σπίτι -με το κατοικίδιο να κόβει βόλτες στο πληκτρολόγιο- για να δουλέψεις ρουφώντας ανενόχλητος γουλιά γουλιά τον καφέ σου σε κάποιο café; Υπάρχουν άγραφοι κανόνες που πρέπει να ακολουθείς; Μια καφετέρια είναι από τους πρώτους χώρους που μπορούμε να επισκεφτούμε…

Το Nanny Share είναι ο νέος “έξυπνος” τρόπος babysitting!

Και ενώ τα σχολεία έχουν ξεκινήσει, πολλές είναι οι οικογένειες που αναζητούν απογευματινή φύλαξη για τα παιδιά τους μέχρι οι ίδιοι να επιστρέψουν από τη εργασία τους. Βέβαια το κόστος τους απασχολεί και πολλές φορές τους αποτρέπει στο να βρουν τον κατάλληλο άνθρωπο.  Σκεφτείτε, τώρα, να υπήρχε ένας οικονομικότερος τρόπος για τη φύλαξη και δημιουργική…

Πως να πάρεις δωρεάν domain name ή subdomain για το blog σου

Αν είσαι έτοιμος να ανοίξεις το νέο σου blog, ή να αλλάξεις την ονομασία του υπάρχοντος, τότε υπάρχουν ορισμένοι τρόποι για να πάρεις ένα δωρεάν domain name ή ένα subdomain και να ξεκινήσεις άμεσα. Άσχετα με το γεγονός πως οι περισσότερες hosting υπηρεσίες χρεώνουν το κάθε domain name που αγοράζεις, υπάρχουν ορισμένοι τρόποι για να…

Τραπεζικές συναλλαγές: Οι χρεώσεις που καταργούν η Τράπεζα Πειραιώς και η Eurobank

Κάποιες από τις χρεώσεις στις τραπεζικές συναλλαγές καταργούν Τράπεζα Πειραιώς και Eurobank. Δείτε αναλυτικά! Οι αλλαγές στις χρεώσεις στις τραπεζικές συναλλαγές έφεραν μεγάλες αντιδράσεις από το κοινό. Και για αυτό δύο τράπεζες περνούν σε ριζικές αλλαγές. Πιο συγκεκριμένα, η Eurobank και η Τράπεζα Πειραιώς έβγαλαν σχετικές ανακοινώσεις. Στην κατάργηση της προμήθειας επανέκδοσης PIN χρεωστικών καρτών προχωρά η…

5 Πράγματα που Πρέπει να Κάνετε για να Στεγνώνουν τα Ρούχα σας Εύκολα τον Χειμώνα!

Μια από τις δυσκολίες του χειμώνα είναι πως δεν στεγνώνουν εύκολα τα ρούχα στη βεράντα. Το κρύο και η υγρασία δεν βοηθούν καθόλου στο στέγνωμα και έτσι μπορεί να περάσουν και 3 ημέρες χωρίς να έχουν καταφέρει να στεγνώσουν εντελώς. Δείτε τι μπορείτε να κάνετε για να στεγνώνουν πιο γρήγορα τα ρούχα σας. Βάζετε πλυντήριο…

Το πιο ελκυστικό αντρικό χαρακτηριστικό δεν είναι αυτό που μέχρι τώρα νόμιζες

Για πολλά χρόνια έχει επικρατήσει η αντίληψη πως αυτό που κάνει τους άντρες πραγματικά ελκυστικούς είναι είτε το μυώδες σώμα τους είτε η καλή αίσθηση του χιούμορ που έχουν. Για να μην παρεξηγηθούμε, τα χαρακτηριστικά αυτά δεν είναι αμελητέα, τουλάχιστον στις περισσότερες περιπτώσεις, όμως πρόσφατες έρευνες έδειξαν ότι ακόμα σημαντικότερο είναι το στοιχείο του αλτρουισμού,…

Αυτή είναι η σειρά που βάζει o Αlpha απέναντι στις «Άγριες Μέλισσες»

Ο Alpha αλλάζει το πρόγραμμα και «απαντά» στον αυξημένο ανταγωνισμό.  Καθώς τα διπλά επεισόδια της σειράς «Έρωτας μετά» αποτελούν παρελθόν, το κενό που προκύπτει μεταξύ των 11 και 12 το βράδυ έρχεται να καλύψει μια αγαπημένη σειρά με νέα επεισόδια.  Πρόκειται για τη σειρά «Grey’s Anatomy», που θα μας κρατά καθημερινά συντροφιά στις 11 το…

Δράση υπέρ του δημόσιου θηλασμού στο Ζάππειο

Εκατοντάδες μητέρες με τα παιδιά τους συμμετείχαν στην εκδήλωση στέλνοντας το δικό τους μήνυμα Πλήθος κόσμου έδωσε το παρών σε εκδήλωση για τον θηλασμό στους δημόσιους χώρους, που πραγματοποιήθηκε την Κυριακή στο Ζάππειο, στο πλαίσιο του εορτασμού της Παγκόσμιας Εβδομάδας Μητρικού Θηλασμού. Παρόμοιες δράσεις έγινε σε αρκετές ελληνικές πόλεις, με τον Πανελλήνιο Δίκτυο Εθελοντικών Ομάδων Υποστήριξης Μητρικού…

Αυτές είναι οι εννέα περιοχές της Αττικής που κινδυνεύουν περισσότερο από πλημμύρες

Εννέα περιοχές της Αττικής κινδυνεύουν περισσότερο από μια καταστροφική πλημμύρα, σύμφωνα με το σχέδιο δράσεων πολιτικής προστασίας για την αντιμετώπιση κινδύνων από την εκδήλωση πλημμυρικών φαινομένων. Όπως αποκαλύπτει η «Καθημερινή» πρόκειται για παράκτιες περιοχές Σαρωνίδας – Αναβύσσου – Παλαιάς Φώκαιας, η χαμηλή ζώνη Λουτρακίου, η περιοχή των Μεσογείων, η χαμηλή ζώνη Μεγάρων – Νέας Περάμου,…

8 πράγματα που δεν ανέχεται μια δυναμική γυναίκα σε μια σχέση

Τις δυναμικές γυναίκες τις ερωτευόμαστε, δεν τις φοβόμαστε. Δυστυχώς όμως είναι γεγονός ότι οι άνδρες αποφεύγουν τις δυναμικές και ανεξάρτητες γυναίκες, γιατί αισθάνονται ότι δεν μπορούν να τις διαχειριστούν με ευκολία. Τις φοβούνται με έναν τρόπο. Είναι όμως σίγουρα πολύ γοητευτικές και εκπέμπουν έναν διαφορετικό αέρα από τις υπόλοιπες. Κάνουν αισθητή την παρουσία τους στον χώρο και αμέσως τραβούν πάνω…

Ποιες ώρες θα λειτουργήσουν σήμερα Κυριακή τα εμπορικά καταστήματα και τα σούπερ μάρκετ

Ανοιχτά θα είναι σήμερα Κυριακή τα εμπορικά καταστήματα και τα σούπερ μάρκετ στο πλαίσιο των φθινοπωρινών εκπτώσεων. Σε ανακοίνωσή του ο Εμπορικός Σύλλογος Αθηνών επισημαίνει ότι υπάρχει η δυνατότητα της προαιρετικής λειτουργίας των καταστημάτων την Κυριακή 3 Νοεμβρίου, με προτεινόμενο ωράριο λειτουργίας από τις 11:00′ έως τις 18:00. Κατά τη διάρκεια των ενδιάμεσων εκπτώσεων εκτός…

Φαινόμενο του… συνδετήρα -Όταν σε θυμάται μόνο για να τονώσει τον εγωισμό του

Ύστερα από το ghosting, όταν κάποιος με τον οποίο βγαίνετε εξαφανίζεται μετά από δυο-τρία ραντεβού, ένα νέο trend -ή καλύτερα είδος συμπεριφοράς- έκανε την εμφάνισή του στα social media. Όταν πρότεινα το συγκεκριμένο θέμα στο γραφείο, όλοι ήξεραν για ποιο πράγμα μιλάω. Και σίγουρα έχει τύχει κι σε εσάς. Σκεφτείτε το εξής… Βγήκατε, ξαναβγήκατε, περάσατε καλά,…

Η Πάμελα Άντερσον ζητά vegan διατροφή στις φυλακές του Καναδά

Η Καναδή ηθοποιός, Πάμελα Άντερσον κάλεσε τον πρωθυπουργού του Καναδά, Τζάστιν Τριντό να αφαιρέσει το γάλα και το κρέας από το μενού των σωφρονιστικών καταστημάτων της χώρας για να βοηθήσει τον πλανήτη, αλλά και την υγεία των ομοσπονδιακών κρατουμένων και να εξοικονομήσει χρήματα για τους φορολογούμενους. Η ηθοποιός και φωτομοντέλο υπέβαλε την πρόταση σε επιστολή…

Απευθείας Αθήνα – Σανγκάη από το καλοκαίρι του 2020

Η συνάντηση των δυο πλευρών έγινε σχεδόν ταυτόχρονα με την άφιξη του πρωθυπουργού Κυριάκου Μητσοτάκη στην Κίνα Απευθείας αεροπορική σύνδεση με τη Σανγκάη θα αποκτήσει η Αθήνα. Τα δρομολόγια θα ξεκινήσουν απο τον Ιούλιο του 2020 μετα το έντονο σχετικό ενδιαφέρον της κινεζικής αεροπορικής εταιρείας Juneyao Air. Σήμερα στην Σανγκάη πραγματοποιήθηκε συνάντηση του προέδρου της…

Οι προβλέψεις για σήμερα Κυριακή 03/11

Πώς θα είναι η μέρα σου; Τι προβλέπει το ζώδιο και ο ωροσκόπος σου; ΚΡΙΟΣ Εστίασε σήμερα το ενδιαφέρον σου στα θέματα που αφορούν στην οικογένεια και αφιέρωσε χρόνο στα μέλη της. Είσαι σε θέση να τους ακούσεις και να τους κατανοήσεις κι αυτό θα βοηθήσει στο να βρείτε κοινές λύσεις στα όσα νιώθετε να…

Καιρός: Βροχές, σφοδρές καταιγίδες και χαλάζι – Οδηγίες προς τους πολίτες

Συναγερμός έχει σημάνει για την κακοκαιρία που θα χτυπήσει σήμερα τη χώρα. Σε ποιες περιοχές περιμένουμε καταιγίδες και χαλαζοπτώσεις. Τίθεται σε εφαρμογή επιχειρησιακό σχέδιο ενόψει των ακραίων φαινομένων. Οδηγίες προς τους πολίτες να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί. Πότε θα επηρεάσει η κακοκαιρία την Αττική. Δύσκολη αναμένεται να είναι η σημερινή Κυριακή, καθώς ο καιρός αγριεύει για τα…

Έρχονται τα «πάνω κάτω» στην εργασία – Το 2020 φέρνει… ψηφιακό ωράριο – Όλες οι αλλαγές

Την πρώτη εβδομάδα του Δεκεμβρίου θα κατατεθεί το σχέδιο νόμου του Υπουργείου Εργασίας και Κοινωνικών Υποθέσεων, το ΕΡΓΑΝΗ ΙΙ, σύμφωνα με αποκλειστικές πληροφορίες του Dikaiologitika News και θα περιλαμβάνει μια σειρά από αλλαγές, όπως το ψηφιακό ωράριο εργασίας και η ηλεκτρονική κάρτα εργασίας. Ειδικότερα θα εφαρμοστεί θα εφαρμοστεί από 1.1.2020 το ψηφιακό ωράριο και από…