Μετάβαση στο περιεχόμενο

Ημέρα: 23 Οκτωβρίου 2019

Πόσο αλλόκοτα θα προπονείσαι από το 2020 και μετά

Την τελευταία πενταετία, οι εφαρμογές στα κινητά, οι φορητές συσκευές, αλλά και οι διαδικτυακές σελίδες με on line προγράμματα προπόνησης και πλάνα διατροφής, έχουν κάνει τους personal trainers, τους διατροφολόγους […]

Φρίκη στο Έσεξ – Εντοπίστηκε φορτηγό με 39 πτώματα

Συνελήφθη ο οδηγός του φορτηγού, πρόκειται για ΒορειοΙρλανδό – Τι λέει η αστυνομία Τριάντα εννέα άτομα, συμπεριλαμβανομένου και ενός εφήβου, εντοπίστηκαν νεκρά μέσα σε φορτηγό στο βιομηχανικό πάρκο Waterglade στο Έσεξ. Γύρω στις […]

Απόκτησε την συναισθηματική ωριμότητα με αυτά τα βήματα!

Κι ενώ η ωριμότητα είναι εύκολο να προσδιοριστεί δεν συμβαίνει το ίδιο και με την συναισθηματική ωριμότητα, την οποία οι άνθρωποι ορισμένες φορές αντιλαμβάνονται λάθος.  Η συναισθηματική ωριμότητα είναι εξίσου σημαντική για […]