5 συνηθισμένες δικαιολογίες που σε κρατούν πίσω | Πώς να τις ξεπεράσεις;

Σε ορισμένες φάσεις της ζωής μας, όλοι χρησιμοποιούμε δικαιολογίες για να αποφύγουμε κάτι, για να μην κάνουμε κάτι. Δικαιολογίες που σε κρατούν πίσω, όμως, δεν έχουν κανέναν χώρο στη ζωή σου και πρέπει να προχωρήσεις.

Advertisements

Αυτές οι δικαιολογίες που σε κρατούν πίσω είναι υπεύθυνες για τη στασιμότητα στη ζωή σου και σε αποτρέπουν απ’ το να αναλάβεις δράση για τη δική σου τη ζωή. Είτε αυτό σημαίνει να βρεις ένα νέο χόμπι, μια νέα δουλειά, κάτι που να σε ενδιαφέρει και να σε εξιτάρει.

Είναι πολύ εύκολο να βρεις μια δικαιολογία και να μην προβείς σε πράξεις. Στην τελική, η νοοτροπία μας είναι αυτή που είτε θα μας ωθήσει να ολοκληρώσουμε το ταξίδι στην επίτευξη των στόχων μας, είτε θα μας αποθαρρύνει από το να ξεκινήσουμε τη διαδικασία!

Δικαιολογίες που σε κρατούν πίσω | Πώς τις ξεπερνάς;

Περιμένω την κατάλληλη στιγμή

Γνωρίζουμε πως το πρόγραμμά σου είναι busy, οι πόροι σου είναι χαμηλοί και ο τραπεζικός σου λογαριασμός μπορεί να είναι μεγαλύτερος. Οι ευθύνες είναι ατελείωτες, κάνεις δύο δουλειές και πάντα τρέχεις.

Σε έναν ιδανικό κόσμο, η δικαιολογία για το λόγο ότι δεν μπορείς να κάνεις μια αλλαγή θα εξαφανιστεί μια μέρα και θα σου επιτρέψει να εστιάσεις σε αυτό που πάντα ήθελες να κάνεις. Στην πραγματικότητα, όμως, δεν θα βρεις ποτέ την κατάλληλη στιγμή και πάντα θα υπάρχουν εμπόδια στο δρόμο σου.

Advertisements

Αντί γι’ αυτή τη δικαιολογία:

  • Πάρε την ευθύνη για τη ζωή σου.
  • Ανακάλυψε τον λόγο που δεν μπορείς να ξεκινήσεις.
  • Κάνε μια προσπάθεια να μειώσεις τις δικαιολογίες (θέσε προτεραιότητες κλπ).
δικαιολογίες που σε κρατούν πίσω

Είμαι πολύ μικρή/ μεγάλη

Advertisements

Μερικές φορές ο μεγαλύτερος εχθρός μας είναι ο εαυτός μας που θέτει συγκεκριμένους χρόνους και οριοθετεί τη ζωή. Μπορεί να θέλεις να πάρεις πτυχίο στα 22, να μετακομίσεις σε άλλη πόλη στα 26, να παντρευτείς στα 30 και να έχεις βρει σε αυτό το χρόνο τη δουλειά των ονείρων σου.

Αλλά αυτό το «πλάνο» που έχεις στο μυαλό σου γιατί να σε περιορίζει από το να μετακομίσεις σε άλλη πόλη στα 50, να πας πίσω στα θρανία στα 30 και να αλλάξεις επάγγελμα στα 40; Πότε δεν είναι πολύ αργά ή πολύ νωρίς για αυτό που θέλεις να κάνεις.

Αντ’ αυτού λοιπόν:

Advertisements
  • Σταμάτα να φοβάσαι την κριτική των άλλων.
  • Μην συγκρίνεις τη ζωή σου με αυτή των συνομήλικων σου και γενικά μη τη συγκρίνεις!
  • Κάνε ένα πλάνο με αυτά που θέλεις να κάνεις και πραγματοποίησέ το.

Φοβάμαι ότι δεν θα πετύχει

Ξέρουμε πως είναι ο φόβος της αποτυχίας και είναι αυτός που σε αποτρέπει από το να αδράξεις μια ευκαιρία και να βγεις από το comfort zone. Δεν είναι αποτυχία… έτσι είναι απλά η ζωή!

Advertisements

Η ελευθερία έρχεται όταν ξεπερνάς αυτόν τον φόβο και επιτρέπεις στον εαυτό σου να καταλάβει πως βλέπεις τα εμπόδια και ο σκοπός είναι να τα ξεπεράσεις.

Αντ’ αυτού:

  • Διόρθωσε τη στάση σου και αποδέξου την ευκαιρία που θα ήθελες να έχεις.
  • Αναγνώριζε γιατί δεν μπορείς να πετύχεις τον στόχο σου και κάνε μικρά βήματα για να έχεις περισσότερη αυτοπεποίθηση.
  • Φτιάξε ένα πρόγραμμα και ακολούθησέ το.
Advertisements
δικαιολογίες που σε κρατούν πίσω

Αυτή η συνήθειά σου είναι άμεσα συνδεδεμένη με τον ύπνο και δεν σου περνά από το μυαλό!

Δεν ξέρω από πού ν’αρχίσω

Κάθε αρχή και δύσκολη δεν λένε; Ασχέτως απ’ το αν προσπαθείς να ανακαλύψεις το πάθος σου ή εύχεσαι να μετακομίσεις σε μια άλλη πόλη, είναι τόσα πολλά αυτά που πρέπει να κάνεις που μπερδεύεσαι και δεν ξέρεις από πού να αρχίσεις.

Advertisements

Πρέπει να ξεκινήσεις. Αντί να κάνεις focus στο αν υπάρχει σωστός ή λάθος τρόπος να ξεκινήσεις, απλά κάντο.

Τι να κάνεις:

  • Μια έρευνα για τον στόχο σου και δημιουργία ενός πλάνου για να τον πετύχεις.
  • Επικοινωνία με ανθρώπους που έχουν πετύχει παρόμοιο στόχο ή που προσπαθούν.
  • Ζήτα βοήθεια.

Δεν είμαι αρκετά καλή

Θέτουμε υψηλές προσδοκίες στον εαυτό μας και συχνά επικεντρωνόμαστε σε αυτό που θα μπορούσαμε να κάνουμε αντί να είμαστε περήφανοι για αυτά που ήδη έχουμε κάνει.

Advertisements

Μην ακολουθήσεις αυτόν τον τοξικό κύκλο.  Μόνο εσύ μπορείς να ελέγξεις τη ζωή σου και μην επιτρέψεις σε άλλους να σε εκφοβίσουν από το να κάνεις αυτό που θέλεις.

δικαιολογίες που σε κρατούν πίσω
unsplash/Danielle MacInnes

Αντ’ αυτού:

  • Να είσαι ειλικρινής με τον εαυτό σου και να ανακαλύψεις τι είναι αυτό που σε κάνει να νιώθεις έτσι.
  • Κάνε ένα διάλειμμα από τα social media.
  • Βρες αυτούς που θαυμάζεις και επικοινώνησε μαζί τους.

Μαζί με 1.914 ακόμα followers

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Google

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Σύνδεση με %s