Tα καλοκαιρινά σας απαραίτητα!!

1. Αδιάβροχη μάσκαρα Θέλουμε να απολαμβάνουμε το καλοκαίρι και να μη σκεφτόμαστε την εμφάνισή μας! Μια αδιάβροχη μάσκαρα θα φροντίσει να παραμείνει τέλειο το look σας χωρίς να ανησυχείτε ότι θα αλλοιωθεί. Σας προτείνουμε την αδιάβροχη μάσκαρα The ONE 5-in-1 Wonder Lash XXL.  2. Γρήγορο μανικιούρ Μην σπαταλάτε τον χρόνο σας σε χρονοβόρα μανικιούρ. Επιλέξτε βερνίκια νυχιών…

Smoothie ντομάτα, φράουλα και καρπούζι

Υλικά 250γρ. καρπούζι χωρίς σπόρια 200γρ. φράουλες φρέσκες ή κατεψυγμένες 200γρ. ντοματίνια ½ μπανάνα χυμό από 1 λάιμ 3 κουτ. σούπας μέλι 1 κουτ. σούπας σπόρους chia παγάκια γιαούρτι φράουλες, ντοματίνια κομμένα στη μέση και φέτες λάιμ ΠΑΤΗΣΤΕ ΓΙΑ ΥΛΙΚΑ Διαδικασία Βάζετε στο μπλέντερ τα φρούτα, το χυμό λάιμ, το μέλι, τους σπόρους, παγάκια και…

Satiating Diet -Η χορταστική δίαιτα όπου τρως (κυριολεκτικά) τα πάντα και χάνεις τα περιττά κιλά

Το καλοκαίρι είναι και επισήμως εδώ! Όσοι δεν προλάβαμε να χάσουμε τα κιλά του χειμώνα, τρέχουμε να χτίσουμε το beach body των ονείρων μας. Δεν είναι αργά, μπορούμε και τώρα να χάσουμε περιττό βάρος με σωστή διατροφή και άσκηση. Ψάχνοντας στο Διαδίκτυο, πέσαμε πάνω σε μια καινούργια δίαιτα: Την «Satiating Diet» ή αλλιώς «χορταστική δίαιτα»….

Green Tea Sugar Scrub Recipe:

Green Tea Sugar Scrub Recipe: 1 ½ cup white sugar 2 tsp. green tea powder 2 green tea bags 1 cup cconut oil Recipe Directions: Open green tea bags and empty green tea leaves and set aside. In a bowl place white sugar, green tea powder and loose leaf tea leaves; mix together all the…

Καιρός: Δέκατη διαδοχική μέρα με καταιγίδες η σημερινή

Σήμερα αναμένεται να εκδηλωθούν καταιγίδες κυρίως από το μεσημέρι και μετά, σε πολλά ηπειρωτικά τμήματα της χώρας και κατά τόπους στα νησιά του Ανατολικού Αιγαίου και στα Δωδεκάνησα Ένα «σερί» τοπικά ισχυρών βροχών και καταιγίδων εν μέσω καλοκαιριού έχει σημειωθεί στη χώρα μας, καθώς η Τρίτη θα είναι η δέκατη κατά σειρά βροχερή μέρα, σύμφωνα…

Strawberry Cake Donuts

Ingredients For the donuts 1/4 cup (57 grams) unsalted butter, melted and cooled 1/4 cup (55 grams) vegetable oil 1 cup (200 grams) granulated sugar 2 large eggs 1 tablespoon vanilla extract 2 cups (260 grams) all-purpose flour 2/3 cup (87 grams) whole wheat flour 1 and 1/2 teaspoons baking powder 1/2 teaspoon salt 1/4…

Ποιοι γιορτάζουν σήμερα?

Οσίου Εράσμου, Αγίου Λεοντίου μάρτυρος εξ Αιγίνης, Αγίας Αλίνας Έρασμος Λεόντιος, Λεοντία, Λεοντίνα, Λεοντίτσα Αλίνα, Αλένα

Τι λένε τ’ άστρα και τα ζώδια (18/6/2019)

Κριός Με την προώθηση των επαγγελματικών σας σχεδίων, λέει το ημερήσιο ωροσκόπιο σας, ότι θα ασχοληθείτε σήμερα εσείς οι Κριοί. Η όψη εξάγωνου που θα σχηματίσει ο ανάδρομος Κρόνος από το ζώδιο του Αιγόκερω με τον Ποσειδώνα, θα σας δώσει την δύναμη που χρειάζεστε για να δώσετε σάρκα και οστά στα φιλόδοξα επαγγελματικά σας σχέδια. Και επειδή…