Turmeric Tomato Detox Soup

Ingredients

  • 5 oz cherry tomatoes, rinsed and cut in halves
  • 1 can diced tomatoes with their sauce
  • ½ cup low-sodium vegetable stock
  • 1 small onion, finely diced
  • 2 garlic cloves, minced
  • 2 tsp turmeric powder
  • 1 tsp coconut oil
  • ½ tsp sea salt
  • 1 tsp dried basil
  • 1 tbsp apple cider vinegar
  • Freshly ground black pepper
  • Mixed seeds and nuts, to garnish

Instructions

  1. Heat the coconut oil in a sauce pan and fry the onion and garlic for one minute.
  2. Add turmeric and cherry tomatoes, and cook until the tomatoes softens and leave their juices.
  3. Add the tomato can, vegetable stock, apple cider vinegar and basil, bring to boil, cover with a lid and let simmer for five minutes.
  4. Transfer into the blender and pulse to obtain a creamy liquid.
  5. Season with salt and pepper and serve garnished with mixed seeds and nuts.
Advertisements

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Σύνδεση με %s