Μετάβαση στο περιεχόμενο

Ημέρα: 25 Νοεμβρίου 2018

Πώς θα δεν θα πάρετε βάρος στην εμμηνόπαυση

Τόσο οι γυναίκες όσο και οι άνδρες διαμαρτύρονται για την αύξηση του σωματικού βάρους στη μέση ηλικία. Όταν όμως μια γυναίκα μπαίνει στην εμμηνόπαυση οι αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα […]

Crunchy Baked Sweet Potato Chips

Ingredients 1 large sweet potato washed 2 teaspoon olive oil Sea Salt Instructions Slice sweet potatoes with peel thinly about 1/6″. I recommend using a Mandolin consistent sizes Soak the sweet potatoes for 5-10 […]

Πώς θα καταφέρεις να δαμάσεις τον εσωτερικό σου κριτή;

Πώς τα πας με την αυτοκριτική; Αντιμετωπίζεις τον εαυτό σου με σκληρότητα και τον επιπλήττεις ανελέητα; Η Συμβουλευτική ψυχολόγος – NLP Practitioner Μαρία Μεραμβελιωτάκη-Simon προτείνει να ξανασυστηθείς με τον «εσωτερικό κριτή» σου […]

Το Ξεκίνημα της Μέρας

Στις “Σημειώσεις για τον Κινηματογράφο” ο Ρομπέρ Μπρεσόν διακήρυσσε την καθαρότητα της έβδομης τέχνης εφιστώντας την προσοχή τόσο στην απουσία οποιασδήποτε μουσικής επένδυσης και στην αξία της σιωπής, όσο και […]