Αν δεν θέλεις να πάρεις κιλά στις γιορτές, αυτό είναι το μοναδικό hack!

Αν έχεις κι εσύ μια εμμονή με τα Χριστούγεννα και κυρίως το… φαγητό των γιορτών, τότε καλώς όρισες στο κλαμπ. Κι αν αναρωτιέσαι  «πώς δεν θα πάρω κιλά στις γιορτές » , εμείς έχουμε να σου προτείνουμε ένα hack.

Οι αλήθεια είναι πως στις γιορτές χαλαρώνουμε και το ρίχνουμε και λίγο έξω. Οι περισσότεροι είναι σε άδεια κι έτσι απολαμβάνουν τις βόλτες τους, το φαγητό και τα ζεστά ροφήματα με την παρέα τους. Αλλά μέσα στο μυαλό σου πολλές φορές τριγυρνά μια ερώτηση «πώς δεν θα πάρω κιλά στις γιορτές». Αρχικά, μην σε αγχώνει τόσο πολύ, φρόντισε να περάσεις όμορφα στην αγαπημένη γιορτή του χρόνου.

Αλλά πώς να αντισταθείς όταν θα πας στη γιαγιά σου επίσκεψη και δεν θα σου κουμπώνει το παντελόνι από το φαγητό; Και σε αυτό το νέο ρόφημα που έβγαλαν τα Starbucks; Δεν μπορείς να αντισταθείς και όλα αυτά συνήθως σου προσθέτουν λίγα κιλά παραπάνω.

Πώς, όμως, εσύ θα αποκτήσεις τον έλεγχο κυρίως στα ποτά και στα ροφήματα που τόσο αγαπάς και ενθουσιάζεσαι ακόμη κι από τη μυρωδιά τους;

Δεν θέλουμε να σου χαλάσουμε το γιορτινό mood και τα γιορτινά vibes! Φυσικά και θα πιεις ένα ποτήρι παραπάνω και θα κάνεις «γεια μας»! Αλλά όλα με μέτρο. Και μπορείς να κάνεις το «γεια μας» με τσάι!

Ναι, αυτό είναι το μοναδικό hack που μπορεί να σώσει λίγο την κατάσταση. Να πιεις τσάι. Μπορεί να σου ακούγεται βαρετό, αλλά αλήθεια δεν έχεις ανακαλύψει όλα τα είδη τσάι αν το πιστεύεις αυτό.

Το τσάι σίγουρα θα σε αποτρέψει όχι μόνο από τη ζεστή σοκολάτα με τη σαντιγί αλλά θα μειώσει και τις λιγούρες σου για γλυκό. Θα έχεις περισσότερη ενέργεια και θα μπορείς να ρίξεις και έναν χορό χωρίς να έχεις σκάσει από το φαγητό.

Και ναι, υπάρχουν άπειρες γεύσεις που δεν έχεις ανακαλύψει ακόμη! Δοκίμασέ το κι αν δεις ότι δεν είναι για σένα, τότε μην καταπιέζεις τον εαυτό σου!

https://ipop.gr

Advertisements

2 comments

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Google

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Σύνδεση με %s