If the arrival of scary movies and PSLs have you feeling the spirit of Halloween, you may want to incorporate that fun into your nail routine. Once you’ve selected the perfect shade of lipstickand picked out your costume, it’s time to focus on the nails. And lucky for all of us, Essie has some tricks and treats for getting three fun…

Δεν είναι τυχαίο που η ταινία του Ντέιμιαν Σαζέλ ονομάζεται «First Man», κι αυτό δεν έχει να κάνει με το γεγονός ότι κατά βάση αφηγείται την ιστορία του πρώτου ανθρώπου που περπάτησε στο φεγγάρι. Η ταινία του Σαζέλ, η αμέσως επόμενη μετά τον θρίαμβο του «La La Land» και η πρώτη που δεν βασίζεται σε δικό του…

Γνωρίζουμε τα οφέλη της γυμναστικής στην υγεία μας, τόσο την ψυχική όσο και την φυσική. Ωστόσο, γνωρίζεις ποια είναι η άσκηση που σε βοηθά με την κατάθλιψη και το άγχος; Μια νέα έρευνα αποκαλύπτει. Η γυμναστική σε κάνει να νιώθεις (και να είσαι) πιο υγιής από πολλές απόψεις, αλλά κυρίως βελτιώνει τη διάθεση και την ψυχολογία σου. Όποια μορφή άσκησης κι…

Κακοκαιρία προ των πυλών της Ελλάδας, καθώς αλλάζει άρδην το σκηνικό του καιρού από την Κυριακή με ισχυρές βροχές σε αρκετές περιοχές της Ελλάδας, ενώ αυξάνονται οι πιθανότητες για την πρώτη ψυχρή εισβολή στην Ελλάδα, στα τέλη της ερχόμενης εβδομάδας. Ο Σάκης Αρναούτογλου στο δελτίο καιρού της ΕΡΤ έκανε ιδιαίτερη αναφορά στην τάση του καιρού…

Η Παγκόσμια Ημέρα Εμμηνόπαυσης τιμάται κάθε χρόνο στις 18 Οκτωβρίου με πρωτοβουλία της Διεθνούς Εταιρείας Εμμηνόπαυσης (IMS) για να προωθήσει την γνώση σχετικά με την εμμηνόπαυση, τον αντίκτυπο από την απώλεια των οιστρογόνων στην υγεία της γυναίκας και τους τρόπους για την ανακούφιση των συμπτωμάτων της. Η εμμηνόπαυση ή κλιμακτήριος είναι η χρονική περίοδος κατά την οποία…

Ήρθε η στιγμή για ανανέωση …στα άκρα! Η μόδα δεν αστειεύεται και οι νέες τάσεις έρχονται να μας παρασύρουν. Ακόμα και τα νύχια δεν πρέπει να περνούν αδιάφορα. Tα νέα trends στα χρώματα και σχέδια θέλουν το μανικιούρ κομψό και διακριτικό. Οι συνηθισμένες επιλογές του κόκκινου και του μαύρου δίνουν την σκυτάλη σε νέες προτάσεις. Λεπτομέρειες, στιλάτα και ευφάνταστα…

Μας αρέσουν πολύ τα φρούτα, καθώς είναι γευστικά αλλά και υγιεινά σνακ. Ένα από τα αγαπημένα μας αλλά και από τα «εύκολα» φρούτα να τα καθαρίσεις και να τα φας είναι η μπανάνα. Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να αφαιρέσεις την φλούδα και να την φας ή να την κόψεις σε ροδέλες, να την προσθέσεις στο γιαούρτι,…

Tacos ή πίτσα; Ένας συνδυασμός και των δύο και λίγο μας ενδιαφέρει γιατί αυτή η συνταγή για πίτσα (είναι το επικρατέστερο) είναι ό,τι καλύτερο έχουμε δοκιμάσει! Σε ποιον δεν αρέσει η πίτσα; Λοιπόν, σου έχουμε πρόταση! Κάλεσε τους φίλους σου στο σπίτι, βάλε Netflix και φτιάξε αυτή τη συνταγή για πίτσα γιατί το μόνο σίγουρο είναι πως…

Κριός Η ημέρα, κρύβει εκπλήξεις που θα αλλάξουν την οπτική που βλέπεις τα πράγματα, αγαπητέ Κριέ. Αν έχεις ανασφάλειες φρόντισε να μιλήσεις με τα άτομα που εμπιστεύεσαι και να ακούσεις τη γνώμη τους. Φρόντισε να απαλλαγείς από καταστάσεις που σε τραβούν πίσω στο παρελθόν και βάλε δυναμικά πλώρη για το μέλλον. Ταύρος Αγαπητέ Ταύρε, οι…