Αν έψαχνες να κάνεις μια δραστηριότητα με το παιδί σου, αλλά σκεφτόσουν τον χρόνο και τα χρήματα, σου έχουμε μια πολύ καλή επιλογή! Δωρεάν μάθημα γιόγκα για γονείς και παιδιά στην πλατεία Χαλανδρίου! Η διοργάνωση του μαθήματος γιόγκα ανήκει στο «Καφέ Σχολειό-Himalayan Yoga Meditation of Hellas». Τη Δευτέρα 10/9 από τις 11:00 έως και τις 12:00 και την Τρίτη…

Μια φορά με ρώτησες, τι είναι η θάλασσα για μένα. Σήμερα που βρίσκομαι μπροστά της, θα σου μιλήσω γι’αυτή. Είναι η χαρά κι ο πόνος μου. Το δάκρυ και το χαμόγελό μου. Αγαπάω το βαθύ γαλάζιο της και τη φωνή της. Χρώμα, βαθύ γαλάζιο. Φωνή της, είναι το κύμα. Όταν βρίσκεσαι κοντά της, σε προκαλεί,…

Αύριο, Τρίτη 11 Σεπτεμβρίου, οι μαθητές κάθονται ξανά στα θρανία για τη νέα σχολική χρονιά, η οποία ξεκινάει με καινούρια δημόσια σχολεία. Η ΚΤΥΠ ΑΕ. κατασκευάζει τα νέα δημόσια σχολεία στα οποία θα πάνε 1.500 μαθητές. Τα νέα κτίρια και οι αίθουσες διδασκαλίας είναι υπό κατασκευή ενώ τα περισσότερα είναι στο τελικό στάδιο παράδοσης. Τα σχολεία, συνολικής αξίας…

1. Δώσε προσοχή στο χρώμα Οι μπανάνες σου θα πρέπει να έχουν ένα φωτεινό κίτρινο χρώμα και να είναι ελαφρώς πράσινες σε κάθε άκρη. 2. Επίλεξε με βάση το πότε σκοπεύεις να τις καταναλώσεις Για άμεση κατανάλωση: Ψάξε για μπανάνες με έντονο κίτρινο χρώμα, ελάχιστο έως καθόλου πράσινο στις άκρες και μερικά καφέ σημάδια/βούλες. Για κατανάλωση…

Η καθαρή και αψεγάδιαστη επιδερμίδα αποτελεί στόχο των περισσότερων γυναικών. Ήδη από την εφηβική μας ηλικία η επιδερμίδα μας ταλαιπωρείται από ακμή και ερυθρότητα. Μεγαλώνοντας, οι έντονοι ρυθμοί ζωής και οι απαιτήσεις της καθημερινότητας μας αναγκάζουν να κοιμόμαστε λιγότερες ώρες μέσα στη μέρα με αποτέλεσμα να εμφανίζουμε μαύρους κύκλους και σημάδια κόπωσης. Έπειτα, σειρά έχουν…

Οι βλεφαρίδες μας είναι το σήμα κατατεθέν του βλέμματός μας. Όσο πιο περιποιημένες και μακριές είναι τόσο πιο έντονο και βαθύ είναι το βλέμμα μας. Ωστόσο, μεγαλώνοντας και περνώντας την ηλικία των 30, οι τρίχες των μαλλιών και των βλεφάρων μας γίνονται πιο λεπτές, ξηραίνουν και συνεπώς πέφτουν συχνότερα από πριν. Όπως και με την τριχόπτωση έτσι…

Το καλοκαίρι του 1991, η κατάρρευση της Σοβιετικής Ενωσης σηματοδοτεί την αρχή του οικονομικού μαρασμού της Κούβας. Με πρώτο το σοβιετικό πετρέλαιο, οι ξένοι πόροι παγώνουν και εγκαινιάζεται αυτή που θα αποκληθεί στη συνέχεια «Ειδική Περίοδος», με δυσβάσταχτες ελλείψεις σε τρόφιμα, φάρμακα και είδη καθημερινής ανάγκης. Προκειμένου να μπει ξένο χρήμα, Ο Κάστρο ξανοίγεται στον…

Υλικά 1 λίτρο γάλα 500γρ. ζάχαρη βανίλια ΠΑΤΗΣΤΕ ΓΙΑ ΥΛΙΚΑ Διαδικασία Βάζετε σε κατσαρόλα το γάλα, τη βανίλια και τη ζάχαρη και ανακατεύετε ασταμάτητα σε χαμηλή φωτιά μέχρι να πάρει βράση. Τότε χαμηλώνετε κι άλλο τη φωτιά και σιγοβράζετε για 2 ώρες, ανακατεύοντας κάθε τόσο μέχρι να πήξει το μίγμα. Απομακρύνετε την κατσαρόλα από τη…

Με στόχο να γεφυρωθούν τα εμπόδια επικοινωνίας μεταξύ των foodies παγκοσμίως, δημιουργήθηκε το πρώτο βιβλίο μαγειρικής, που αντί για κείμενο έχει μόνο εικόνες, ώστε όλοι να μπορούν να το «διαβάσουν». https://instagram.com/p/BlsduHFle9H/?utm_source=ig_embed Η ιδέα πίσω από το βιβλίο Look Cook Book είναι να μπορούμε να μοιραζόμαστε όλοι μεταξύ μας συνταγές ανεξαρτήτως γλώσσας και διαλέκτου, μέσω εικόνων και…

Μεταμορφώστε το σπίτι σας και βάλτε το σε φθινοπωρινό κλίμα με τις υπέροχες και οικονομικές ιδέες που σας δίνουμε.  Το φθινόπωρο είναι πλέον εδώ αλλά το σπίτι σας ακόμα θυμίζει… νησί; Παρακάτω σας παρουσιάζουμε 6 έξυπνες κι εύκολες ιδέες για να φέρετε τη διακόσμηση του στα μέτρα της εποχής και μάλιστα χωρίς να ξοδέψετε μια…

Τα χρησιμοποιείτε στην καθημερινότητά σας συνεχώς. Τα πλαστικά τάπερ είναι το νούμερο ένα αντικείμενο που χρησιμοποιεί κάθε νοικοκυρά τουλάχιστον μια φορά την ημέρα αφού αποθηκεύει σε αυτά το φαγητό της ημέρας ή και το φαγητό που περίσσεψε και θα αποθηκευτεί στο ψυγείο για να φαγωθεί κάποια άλλη μέρα. Τι γίνεται όμως με τους λεκέδες που…

Ο διαγωνισμός ομορφιάς στην Αμερική πραγματοποιήθηκε όπως κάθε φορά, με μια μικρή αλλαγή: Χωρίς μπικίνι. Οι γυναίκες δεν χρειάστηκε να κάνουν πασαρέλα με μπικίνι και αυτό ίσως είναι μια καλή αρχή. Ο διαγωνισμός ομορφιάς στην Αμερική είχε όμορφες γυναίκες, είχε έξυπνες γυναίκες, είχε ανθρώπους. Και στο πλαίσιο των προσπαθειών που γίνονται κατά της σεξουαλικής παρενόχλησης, μετά…

Αποτελούν έναν από τους λόγους που αγαπάμε το φθινόπωρο. Κάνουν τη μετάβαση από το ανάλαφρο καλοκαιρινό στυλ σ’ εκείνο το βαρύ χειμωνιάτικο, στο οποίο επίσης έχουν πρωταγωνιστικό ρόλο. Κατά κάποιο τρόπο, επιφέρουν την ισορροπία στο ντύσιμο. Και πάντα προσδίδουν έξτρα πόντους στην εμφάνισή σου. Γιατί μπορείς να φοράς τα πιο απλά ρούχα του κόσμου. Αν…

Ο μακάο Spix είναι ένας μπλε παπαγάλος που ζει στη Βραζιλία και βρίσκεται εδώ και χρόνια ανάμεσα στα είδη που κινδυνεύουν με εξαφάνιση. Σύμφωνα με μελέτη του BirdLife International το όμορφο πτηνό δεν υπάρχει πλέον στην άγρια φύση. Σύμφωνα με την μελέτη, η κύρια αιτία που το σπάνιο αυτό πουλί έχει εξαφανιστεί είναι η ανθρώπινη παρέμβαση και η αποψίλωση των δασών, όπου ζούσε ο παπαγάλος….

Δοκιμάστε σήμερα αυτό το εύκολο τρικ με το γιαούρτι και δείτε τι θα συμβεί στη λεκάνη της τουαλέτας σας. Τι θα χρειαστείτε  Για λεκάνη που αστράφτει θα χρειαστείτε απλά…λίγο ληγμένο γιαούρτι. Πώς θα το χρησιμοποιήσετε Απλώστε ληγμένο γιαούρτι μέσα στη λεκάνη σας και αφήστε το να δράσει για όλο το βράδυ. Το επόμενο πρωί χρησιμοποιήστε…

Η μικρή πόλη Ίγκα, 450 χιλιόμετρα έξω από το Τόκιο, διεκδικεί την πατρότητα των νίντζα. Τώρα, λόγω της δημογραφικής κρίσης στην Ιαπωνία, έχουν έλλειψη νίντζα. Και αυτό προβληματίζει τις αρχές ιδιαίτερα! Οι νίντζα ή Σινόμπι εμφανίστηκαν στην Ιαπωνία περίπου τον 15ο αιώνα. Ένα διάσημο είδος μισθοφόρων με ειδίκευση στην κατασκοπεία και τη διείσδυση στις τάξεις…

Υλικά που θα χρειαστούμε Για τα cookie cups με φυστικοβούτυρο 2 φλ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις ¼ κ.γλ. αλάτι 1 ½ κ.γλ. μαγειρική σόδα 1 φλ. ανοιχτή καστανή ζάχαρη 1 μεγάλο αυγό, χτυπημένο 1 κ.γλ. βανίλια 1 φλ. ανάλατο βούτυρο λιωμένο   Για τη γέμιση 300 γρ. κουβερτούρα ψιλοκομμένη ½ φλ. ανάλατο βούτυρο   How…

Πάντα ψάχνουμε τρόπους που θα μας προσφέρουν μια μακριά και υγιή ζωή. Συνήθως στρεφόμαστε σε συγκεκριμένες τροφές, δίαιτες ή φαρμακευτικά προϊόντα που υπόσχονται μακροζωία. Φυσικά, η συστηματική άσκηση δεν αποτελεί εξαίρεση. Όπως γνωρίζουμε, η γυμναστική μπορεί να βοηθήσει στην σωματική και ψυχική μας υγεία με πολλά θετικά αποτελέσματα και οφέλη. Μάλιστα, σύμφωνα με τους επιστήμονες τα σπορ και οι αθλητικές δραστηριότητες μπορούν…

Φανταστείτε τον εγκέφαλο σαν μια τεράστια αποθήκη πληροφοριών κι έναν επεξεργαστή ερεθισμάτων που δουλεύει ακατάπαυστα. Ο εγκέφαλος λειτουργεί ακόμα καλύτερα όταν του δίνουμε τα απαραίτητα καύσιμα: τροφές που του χαρίζουν την απαραίτητη ενέργεια για να συνεχίσει να δίνει εντολές στο υπόλοιπο σώμα. Τι συμβαίνει όταν ο εγκέφαλος «απορρυθμίζεται»; Η άνοια είναι το σύνδρομο που επηρεάζει γνωστικές περιοχές όπως η μνήμη,…