Μετάβαση στο περιεχόμενο

Ημέρα: 4 Μαΐου 2018

Έκτακτο δελτίο ΕΜΥ: Αυτές τις περιοχές θα «σαρώσει» η κακοκαιρία τις επόμενες ώρες

Πάνω που είχαμε πιστέψει ότι το καλοκαίρι ήρθε για να… μείνει, ο χειμώνα επιστρέφει! Μέχρι και την ερχόμενη Τετάρτη, το σκηνικό του καιρού αλλάζει ριζικά και φέρνει καταιγίδες και χαλάζι […]

Λουκουμάδες στιγμής με ανανά

Υλικά 1 κονσέρβα Ανανά (Pineapple slices in syrup) DEL MONTE 3 αβγά 2 κουτ. σούπας ζάχαρη 1 φλιτζάνι γιαούρτι στραγγιστό 1 φλιτζάνι γάλα 2 φλιτζάνια αλεύρι που φουσκώνει μόνο του […]

Σπαράγγια: 5 οφέλη που θα σε κάνουν να τα βάλεις στη διατροφή σου!

Τα σπαράγγια είναι θρεπτικά! Τα σπαράγγια είναι από πολλους παρεξηγημένο λαχανικό! Καθημερινά αναζητάς νέα λαχανικά και φρούτα για να εντάξεις στηδιατροφή σου και ίσως αυτή τη φορά πρέπει να σκεφτείς τα σπαράγγια. Είναι […]

6 πανεύκολοι τρόποι να περιορίσεις τα λιπαρά στα γεύματά σου χωρίς καν να το καταλάβεις

Αν δεις την διατροφή σαν ένα «παιχνίδι» και μια «γιορτή» γεύσεων και πειραματισμού, θα αρχίσεις να απολαμβάνεις κάθετί που τρως. Η πρόσληψη τροφών πλούσιων σε θρεπτικά συστατικά είναι το όπλο μας για ένα […]

Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Ο παράγοντας που επιδεινώνει τα συμπτώματα

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια συχνή μορφή αρθρίτιδας, με κύριο σύμπτωμα τη φλεγμονή των αρθρώσεων, οι οποίες εμφανίζονται θερμές, διογκωμένες, με πόνο και ερυθρότητα, καθώς και μειωμένο εύρος κίνησης. Πρόκειται για χρόνια […]