Μετάβαση στο περιεχόμενο

Vegan τορτίγια

Υλικά για 1 vegan τορτίγια

·        1 αραβική πίτα χωρίς γλουτένη

·        Ντοματίνια

·        Καρότο

·        Κρεμμύδι

·        Πιπεριές

·        Γαλλική λόλα

·       1 κ.σ. πάστα ελιάς

·       1κγ έξτρα παρθένο Ελαιόλαδο

·       χυμό απο 1  Λεμόνι

.       40γρ τυρί καρύδας

Οδηγίες

Στην αραβική πίτα αλείψτε 1 κ.σ. πάστα ελιάς.

Ψιλοκόψτε ή χοντροκόψτε σε ροδέλες τα υλικά (βάλτε φαντασία και χρώμα, ο εγκέφαλος θέλει να βλέπει χρώματα και σχήματα για να «χορταίνει»).

Ραντίστε με ελαιόλαδο και χυμό λεμόνι και προσθέστε τα στην πίτα.

Τώρα, νταν νταν νταν νταν η μεγάλη προκληση: προσπαθήστε να την τυλίξετε! Όποιος τα καταφέρει με επιτυχία θα έχει δώρο. Είναι υπόσχεση!

Tip

Αντί για γαλλική λόλα μπορείτε να βάλετε ρόκα για πιο πικάντικη γεύση, μαρούλι για πιο ήπια γεύση ή σπανάκι για περισσότερο φυλλικό οξύ. Επίσης μπορείτε να βάλετε φρέσκο κρεμμυδάκι αντί για ξερό. Δική σας είναι η πίτα, διαλέξτε!

http://www.notanordinarymum.gr

2 Comments »

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Google

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Σύνδεση με %s

Αρέσει σε %d bloggers: