Τι χρειάζεται να κάνεις λοιπόν, για να τα μακρύνεις κι εσύ;

Φτιάξε την διατροφή σου

Το τι καταναλώνουμε καθημερινά έχει αντίκτυπο στα μαλλιά, το δέρμα και τα νύχια μας! Φρόντισε να τρως τροφές με βιταμίνες Α, C και K αλλά και B.

Διατήρησε τα νύχια σου ενυδατωμένα

Εφάρμοζε σε καθημερινή βάση στα νύχια σου ένα λαδάκι του τύπου αμυγδαλέλαιο, ακόμα και ελαιόλαδο, κυρίως στις παρανυχίδες. Αυτό θα τις θρέψει και θα επιτρέψει να μακρύνουν τα νύχια σου πιο γρήγορα.

Σταμάτα να πειράζεις τα νύχια σου!

Έχεις την τάση να πειράζεις τα νύχια σου; Από να τα… τρως μέχρι και να τα λιμάρεις, να βγάζεις συνέχεια τα πετσάκια κτλ. Αν το κάνεις αυτό, σταμάτα αμέσως! Αυτό κάνει τα νύχια σου πιο ευάλωτα με αποτέλεσμα να σπάνε πιο εύκολα και να μην μακραίνουν σωστά.

Η υπομονή είναι αρετή

Μην είσαι ανυπόμονη! Το να μακρύνουν τα νύχια σου δεν είναι μια διαδικασία που γίνεται μέσα σε μια νύχτα. Χρειάζεται να έχεις υπομονή και να ακολουθείς πιστά μια ισορροπημένη διατροφή και όλα τα παραπάνω που σου πρότεινα! Αρκεί να προσέξεις όλα αυτά και θα έχεις μακριά και πάνω απ’ όλα υγιή νύχια μέσα σε λίγο καιρό!

 

http://www.allyou.gr
Advertisements

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

w

Σύνδεση με %s