Βρες ποια είναι η καλύτερη δίαιτα για σένα απλά κοιτώντας τον καθρέφτη σου

Και αν σού λέγαμε ότι το μυστικό του επιτυχημένου αδυνατίσματος σε κοιτά κάθε μέρα στα μάτια; Κι όμως μια γρήγορη ματιά στον καθρέφτη σου μπορεί να σού υποδείξει την κατάλληλη δίαιτα για εσένα, σύμφωνα με τον personal trainer Thomas Eastham. Πώς γίνεται αυτό; Κοιτώντας τον καθρέφτη μπορείς να καταλάβεις τι σωματότυπο έχεις -εκτόμορφο, μεσόμορφο, ενδόμορφο-…

Καιρός τώρα: Με λασποβροχές, καταιγίδες και αφρικανική σκόνη η Δευτέρα

Καιρός σήμερα: Άστατος θα παρουσιαστεί ο καιρός σήμερα Δευτέρα (19/3) – Η σκόνη από την Αφρική συνεχίζει να κάνει «βαριά» την ατμόσφαιρα – Δείτε τους προγνωστικούς χάρτες της ΕΜΥ Για σήμερα αναμένονται νεφώσεις με βροχές και σποραδικές καταιγίδες στα δυτικά και βόρεια ηπειρωτικά και το Ιόνιο που σταδιακά θα επεκταθούν και στην υπόλοιπη ηπειρωτική χώρα….

Τα superfoods της Σαρακοστής

Τα superfoods έχουν κάνει την επανεμφάνισή τους τα τελευταία πέντε χρόνια στην καθημερινότητά μας. Παρόλο που ήταν κομμάτι της διατροφής των ανθρώπων από τα αρχαία χρόνια, τη σημερινή εποχή, που οι περισσότεροι τρέφονται με επεξεργασμένα και φτωχά σε θρεπτικά συστατικά τρόφιμα, οι υπερ-τροφές ήρθαν για να γεμίσουν το κενό. Εάν βέβαια, δεν προσέξουμε να ενταχθούν…

Αυγουλάκια πικάντικα.

Υλικά Προετοιμασία: 10 λεπτά » 6 αυγά » 2 ντομάτες – φρέσκιες περασμένες από τρίφτη – » 2 κρεμμύδια χλωρά – ψιλοκομμένα – » λίγη κανέλα » λίγο γαρύφαλλο » 1 ποτήρι του λικέρ κρασί άσπρο » 1 κ.τ.γ. πάστα ντομάτας » λίγη ζάχαρη » 1 κ.τ.γ. πάπρικα καυτερή » πιπέρι » αλάτι   Εκτέλεση Χρόνος Μαγειρέματος:…

Η πιο δημοφιλής συνταγή για κέικ στο Pinterest

Η διαδικασία παρασκευής κέικ απαιτεί αφοσίωση, ειδικά αν το κάνετε για να γιορτάσετε κάτι, όπως τα γενέθλια ενός αγαπημένου σας προσώπου. Η παρασκευή του δεν είναι απλή υπόθεση, γιατί κρύβει παγίδες. Εάν το κέικ δεν έχει καλή γεύση ή δεν «φουσκώσει», τότε η απογοήτευση -για τον κόπο σας!- είναι μεγάλη. Όμως, η παρακάτω συνταγή, που…

Country girl: Πώς θα κάνεις την βόλτα σου με στυλ

Φόρεσε το άνετο τζιν σου με T-shirt και μία εντυπωσιακή ζακέτα ή σακάκι και τα λευκά σου sneakers. Aν ζεσταθείς μπορείς να βγάλεις την ζακέτα και να την βάλεις στην μέση σου. Ένα καρό παντελόνι με μαύρο πουλόβερ και ένα μακρύ μπεζ παλτό είναι σωστή επιλογή, συνδύασε το με μία τσάντα έντονου χρώματος και λευκά…

Call me by Monet: Ο Instagram λογαριασμός που παντρεύει την ταινία με την τέχνη

Ένα από τα μεγάλα φαβορί των φετινών βραβείων Oscar ήταν η ταινία του Luca Guadagnino, Call me by your name, με πρωταγωνιστή τον ταλαντούχο νεαρό ηθοποιό Timothée Chalamet. Μπορεί ο ίδιος να μην απέσπασε το Oscar Α’ Ανδρικού Ρόλου, όμως η ερμηνεία του άγγιξε τους απανταχού σινεφίλ. Τόσο πολύ μάλιστα που μία φοιτήτρια από τις Φιλιππίνες, η Mika Labrague, δημιούργησε έναν πολύευρηματικό λογαριασμό…