Plogging: Το νέο fitness trend έρχεται από τη Σουηδία και είναι…eco friendly

Είναι αναρίθμητα τα trends που αγαπούμε να υιοθετούμε από τους Σουηδούς, από Scandi-chic ντύσιμο, ως τη διακόσμηση και το wellness. Η νέα τάση που κερδίζει όλο και περισσότερους fitness lovers στην Ευρώπη λέγεται plogging και συνδυάζει την εκγύμναση του σώματος και…την προστασία του περιβάλλοντος. Το «plogging» (από την ένωση των λέξεων plocka upp που στα σουηδικά σημαίνει μαζεύω και jogging) σημαίνει να κάνεις jogging κάνοντας…

Οι μεγαλύτερες τάσεις μόδας για την άνοιξη και το καλοκαίρι του 2018

Αντίο χειμώνα, καλωσόρισες άνοιξη. Η εποχή άλλαξε και μαζί, σιγά – σιγά θα αλλάξουν και τα ρούχα που κρέμονται στη ντουλάπα σου. Τα βαριά χειμωνιάτικα πλεκτά θα δώσουν τη θέση τους σε πιο λεπτά και ανάλαφρα υφάσματα, σε πιο φωτεινά χρώματα και σε σχέδια που μυρίζουν θάλασσα. Τι θα ορίσει το αντρικό στυλ μες στους…

Πώς θα δεις τον φάκελο που κρατά το Facebook για σένα

Μάλλον δεν σου προσφέρουμε κάτι καινούργιο όταν λέμε ότι το Facebook σε παρακολουθεί. Αυτό το ξέρεις και το ξέρουμε και (ευτυχώς ή δυστυχώς) έχουμε αποδεχθεί αυτό το παιχνίδι. Εκείνο που ίσως δεν γνωρίζεις είναι ότι τα αναλυτικά στοιχεία που συλλέγει και προφανώς διατηρεί, θυμίζοντας λίγο «ηλεκτρονικό φακέλωμα» είναι -ευτυχώς- προσβάσιμα και από εσένα. Ρίξε μια ματιά στον…

Όλα όσα ήθελες πάντα να ρωτήσεις έναν υπάλληλο fast food

Η απόλαυση του fast food για κάποιους είναι ηδονική, για άλλους ένοχη, για πολλούς βλαβερή για την υγεία και για τους εργένηδες σχεδόν καθημερινή (εκτός αν μένεις με τη μάνα σου). Σε κάθε περίπτωση, είναι απόλυτα ενσωματωμένη στην κουλτούρα του δυτικού τρόπου ζωής, με τις εταιρείες να σκέφτονται και να εφαρμόζουν πολιτικές για να προσελκύσουν…

Πόσων χρονών είναι το σώμα σου;

Ίσως δεν το είχες σκεφτεί ποτέ, αλλά η ηλικία μας δεν καθορίζεται αποκλειστικά από την ημερομηνία γέννησης που αναγράφει η ταυτότητά μας. Άλλοι παράγοντες, όπως η διατροφή, οι συνήθειες και ο τρόπος ζωής μας, μπορεί να επηρεάσουν την κατάσταση στην οποία βρίσκεται ο οργανισμός μας, κάνοντάς μας να νιώθουμε, να δείχνουμε και τελικά να… είμαστε…

Happy Birthday To You

Κλασικό τραγούδι γενεθλίων, με παγκόσμια απήχηση. Είναι το πιο αναγνωρίσιμο τραγούδι στον αγγλόφωνο κόσμο, σύμφωνα με το βιβλίο των ρεκόρ «Γκίνες». Άδεται εν χορώ σε πάρτι γενεθλίων, λίγο προτού ο εορτάζων φυσήξει τα κεράκια της τούρτας. Η μελωδία του «Happy Birthday to You» προέρχεται από ένα παιδικό τραγούδι με τίτλο «Good Morning to All», που έγραψε…